Artikel gennemgået og godkendt af Dr. Ibtissama Boukas, læge med speciale i familiemedicin
Myoterapi er en ikke-invasiv terapi, der hjælper med at behandle smerter forårsaget af lidelser i musklerne eller andre typer blødt væv.
Som mange andre behandlere bruger myoterapeuter massage og andre teknikker til at løsne stramme muskler, forbedre funktionen og reducere smerter.
Denne artikel udforsker, hvordan myoterapi virker, dens indikationer og dens rolle. For så vidt fysioterapeut, jeg giver også min mening om denne terapiform.
Gå direkte til det afsnit, der interesserer dig
Definition
La myoterapi er en terapiform rettet mod at forebygge, lindre og behandle muskel- og skeletlidelser.
Da "myo" kommer fra muskler, udleder vi, at denne tilgang bruges mere til at behandle muskellidelser og andet blødt væv.
Fordele
Selvom massage har været brugt i årtusinder, er myoterapi som disciplin en relativt nyt speciale. Da den delvist er baseret på massageteknikker, kan vi udlede, at denne tilgang vil give lignende fordele.
blandt de avantages bemærket myoterapi omfatter:
en reduktion af smerte
muskelafspænding
stress reduktion
øget følelse af velvære
bevægelsesoptimering
Videnskabelige studier
I 2015 offentliggjorde den australske regerings sundhedsministerium resultaterne af en bred undersøgelseevaluering af effektiviteten af alternative behandlingsformer. Til orientering var formålet at bestemme relevansen af at integrere disse terapier i sygeforsikringsdækningen.
En af de undersøgte terapier var myoterapi. På den anden side viste undersøgelsens konklusioner en begrænset effektivitet af denne tilgang i forhold til at forbedre patienternes tilstand i klinikken, de involverede omkostninger og sikkerheden.
På trods af de negative resultater skal det bemærkes, at kvaliteten af de udførte undersøgelser var relativt dårlig, og at der stadig var gunstige fordele hos nogle patienter. Desuden er det ikke let at studere denne type terapi ordentligt, især når man kender de mange faktorer, der spiller ind (behandlerens kvalitet, patientens tilstand osv.)
Sammenfattende kan vi konkludere det undersøgelser, der viser effektiviteten af myoterapi, er begrænsede, og at andre undersøgelser er nødvendige, før der udstedes pålidelige konklusioner relateret til denne metode til alternativ behandling.
Forløb af en session
Som når du konsulterer enhver sundhedsprofessionel, vil den første aftale give myoterapeuten mulighed for at lære mere om dine symptomer, din sygehistorie, din skadeshistorie, de operationer, der er gennemgået osv.
Efter at have kendskab til din tilstand, vil han undersøge det skadede område og udføre fysiske tests for at finde årsagen til smerten.
Behandlingsmæssigt bruger myoterapeuten flere teknikker såsom:
Det observeres derfor, at myoterapeuter bruger en mere global tilgang sammenlignet med traditionelle massører, der kun bruger deres hænder og æteriske olier.
Anmeldelser
Som fysioterapeut er her min ydmyge mening om myoterapi (og enhver anden form for passiv behandling, for den sags skyld!).
Uanset om det er myoterapi, osteopati, akupunktur eller kiropraktik, konsulterer mange mennesker, der lider af lændesmerter eller andre patologier, regelmæssigt disse terapeuter for at lindre deres symptomer. Ofte vil behandlingerne medføre en interessant lettelse.
Men lad os være ærlige, smerterne vender som regel tilbage efter et stykke tid. Ja jeg ved det, det er en skam, men hvorfor er det sådan?
Svaret er enkelt ... det er fordi denne type passiv behandling (hvor terapeuten udfører alt arbejdet) giver en begrænset mekanisk effekt på vævene, hvilket forklarer den kortsigtede symptomreducerende effekt. Til at begynde med troede vi, at vi som terapeut var i stand til at ændre tilstanden af dit væv ved at bryde sammenvoksninger gennem massage eller ved at omplacere en hvirveldyr som blev "flyttet" gennem manipulation.
I dag ved vi, at det ikke er tilfældet. Jeg ved, du er sikkert overrasket (og endda forvirret!) over at høre, at din yndlingsterapeut"fikser" ikke din justering, og at det ikke "erstatter" dit bækken (som nok ikke var ude af balance i første omgang!).
Forstå det faktisk den menneskelige krop er meget stærkere, end du kan forestille dig. Kan du forestille dig konsekvenserne for dit helbred, hvis din ryg kan blive skæv ved den mindste falske bevægelse? Derudover formidler det budskabet om, at kroppen er afhængig af en anden (dvs. din terapeut) for at kunne fungere. Det faktum, at din ryghvirvler lænden kan ikke bevæge sig (bortset fra større uheld, selvfølgelig!) er derfor gode nyheder i sig selv.
nu der kan ikke benægtes de forskellige terapeuters exceptionelle arbejde (herunder myoterapeuter) for at aflaste dig. Men hvis manuelle teknikker har en minimal mekanisk effekt, ved hvilken mekanisme kan vi så observere en terapeutisk effekt? Med andre ord, hvordan er det, at du har færre smerter efter en session med myoterapi?
Nylige undersøgelser har vist, at den lettelse, som disse manuelle teknikker gav, hovedsagelig skyldtes en ændring i opfattelsen af nervesystemet (dvs. hjernen), ikke til ændringer i dit væv som sådan. For at forstå dette koncept skal man forstå, at smerte ikke er andet end en besked sendt fra hjernen til et område af kroppen gennem et netværk af nerver.
Faktisk returnerer massagerne, mobiliseringerne og manipulationerne en "proprioceptiv besked" til hjernen ved at give den information om den skadede region. Dette har ofte effekt af desensibilisering af denne region, eller ved at forsikre hjernen om, at det følsomme område kan røres eller mobiliseres. Dette fører i sidste ende til en reduktion af smerte.
Det er et komplekst koncept, jeg ved det...
Kort sagt, husk dette:Terapeuter, der udfører manuelle teknikker (såsom myoterapeuter) kan i høj grad hjælpe dig med at reducere dine symptomer, men husk på, at deres langsigtede effekt er begrænset. De er kun effektiv på kort til mellemlang sigt, for eksempel hvis du føler mere smerte eller stivhed. De vil ikke rigtig kurere den egentlige årsag til dit problem. Derudover skaber det en afhængighed af terapeut, som vi helst vil undgå.
Hvis du har budgettet til at se en terapeut ret regelmæssigt, så meget desto bedre...men de fleste foretrækker at finde en mere varig løsning! Og denne løsning er bevægelse.
Hvor finder man myoterapeuter?
Hvis du bor i Frankrig, kan du se denne mappe for at finde en myoterapeut nær dig:
Anas Boukas( Fysioterapeut, fysioterapeut, konsulent )
Jeg hedder Anas Boukas og er fysioterapeut. Min mission? At hjælpe mennesker, der lider, før deres smerter forværres og bliver kroniske. Jeg tror også på, at en uddannet patient i høj grad øger deres chancer for helbredelse. Det er derfor, jeg har skabt Healthforall Group, et netværk af medicinske websteder, i samarbejde med flere sundhedsprofessionelle.
