Du har måske hørt, at cervikal massage er en fantastisk måde at lindre spændingshovedpine, nakkesmerter og endda stress.
Men vidste du, at det kan være farligt i nogle yderst sjældne tilfælde? En undersøgelse har vist, at cervikal arterie dissektion er en potentiel årsag til slagtilfælde, der kan opstå efter cervikale manipulationer.
Denne type slagtilfælde opstår, når der er en rift i væggen af en arterie i nakken. Denne tåre kan blokere blodgennemstrømningen til hjernen og forårsage et slagtilfælde. I denne artikel vil vi diskutere farerne ved nakkemassage, og hvordan man undgår dem.
Gå direkte til det afsnit, der interesserer dig
Definition af cervikal massage
Le cervikal massage er en form for terapeutisk massage specielt designet til at målrette muskler og væv i nakken. Denne massage kan hjælpe med at lindre spændingshovedpine, nakkesmerter og øvre rygsmerter.
Det kan også bruges til at forbedre nakkens bevægelsesområde og fremme afslapning.
Le cervikal massage udføres normalt med patienten liggende på ryggen på et massagebriks.
Terapeuten bruger deres hænder til at udøve pres på muskler og væv i nakke- og skulderområdet. Massage kan også omfatte blide udstrækninger og række bevægelsesøvelser.
Hvilke terapeuter udfører cervikal massage?
Forskellige typer terapeuter kan udføre cervikal massageinklusive osteopater, fysioterapeuter (fysioterapeuter), massører og kiropraktorer. Hver type terapeut har deres egen unikke uddannelse og færdigheder, så det er vigtigt at vælge den, der passer bedst til dine behov.
Osteopater
Osteopater er uddannet i diagnosticering og behandling af muskel- og skeletlidelser. De bruger forskellige teknikker, herunder massage, til at behandle deres patienter. Osteopater har typisk en fireårig uddannelse i osteopatisk medicin.
Fysioterapeuter (fysioterapeuter)
Fysioterapeuter (kinesiterapeuter) er medicinske fagfolk, der hjælper folk med at komme sig efter skader og håndtere kroniske sygdomme. De bruger en række forskellige teknikker, herunder massage, for at hjælpe deres patienter med at genvinde bevægelse og funktion. Fysioterapeuter har typisk en fireårig uddannelse i fysioterapi.
Massørerne
Massørerne er uddannet i massagekunsten. De bruger deres hænder til at manipulere kroppens muskler og bløde væv for at lindre smerter og spændinger. Massører har normalt en toårig uddannelse i massageterapi.
Kiropraktorer
Kiropraktorer er læger, der fokuserer på diagnosticering og behandling af muskel- og skeletlidelser. De bruger en række forskellige teknikker, herunder massage, til at behandle deres patienter. Kiropraktorer har typisk en fireårig uddannelse i kiropraktisk medicin.
Fordelene ved cervikal massage
De cervikal massage tilbyde en bred vifte af fordele, der kan forbedre en persons generelle sundhed og velvære. Nogle af de vigtigste fordele inkluderer at reducere nakkesmerter, lindre nervetrykket og fremme heling.
En af de mest umiddelbare fordele ved cervikal massage er, at de kan hjælpe med at mindske nakkesmerter. Nakkesmerter er ofte forårsaget af stramme muskler, og massage af disse muskler kan hjælpe med at lindre spændinger og reducere smerter.
De cervikal massage kan også hjælpe med at lindre presset på nerverne. Dette tryk kan forårsage smerte, prikken eller følelsesløshed i arme eller hænder. Nakkemassage kan hjælpe med at reducere dette pres og lindre associerede symptomer.
Endelig cervikal massage kan fremme heling. De kan hjælpe med at øge blodgennemstrømningen til det berørte område, hvilket kan fremme vævsheling og regenerering. Derudover kan de potentielt hjælpe med at skylle toksiner ud af området og reducere inflammation. Alle disse faktorer kan fremme heling og fremskynde genopretningsprocessen.
Cervikal massage, hvilken risiko? (Fare?)
Det er blevet påvist, at cervikal massage er en form for massage, der er gavnlige til at lindre spændingshovedpine, nakkesmerter og forbedre bevægelsesområdet. Imidlertid cervikal massage indebære visse risici.
Farerne forbundet med cervikal massage er:
Cerebrovaskulær ulykke (CVA): L 'vertebral arterie kan blive beskadiget under en cervikal massage, hvilket kan føre til et slagtilfælde.
Rhabdomyolyse : Dette er en tilstand, der kan opstå, når muskler nedbrydes og frigiver deres indhold til blodbanen. Dette kan føre til nyreskade.
nakke smerter : Massering af nakken kan forværre eksisterende nakkesmerter.
Hovedpine : Nakkemassage kan gøre spændingshovedpine værre.
Carotis sinus overfølsomhed : Dette er en tilstand, hvor carotis sinus, placeret i nakken, er overfølsom og kan forårsage hurtig hjerterytme, besvimelse og endda død.
Dissektion af vertebral arterie : Dette er en rift i hvirvelarterien, som kan føre til et slagtilfælde.
Cervikal spondylose : Dette er en tilstand, der opstår, når skiverne mellem de ryghvirvler af halsen begynder at blive slidt. Det kan føre til smerter og stivhed i nakken.
Brud på spiserøret : Spiserøret er et rør, der fører mad fra munden til maven. En cervikal massage kan udøve pres på dette rør og få det til at briste.
Hvad er de faktorer, der kan øge risiciene?
Osteoporose: Mennesker med osteoporose er mere tilbøjelige til at få et slagtilfælde eller anden skade fra massage.
Historie om cervikal fraktur : En person, der allerede har fået et brud på livmoderhalsen, har øget risiko for yderligere skade under nakkemassage.
Massage er mindre aggressiv end ledmanipulation (og derfor sikrere generelt)
Manipulering af leddene kan forårsage mikroskade på den nærliggende arterie, hvilket kan føre til et slagtilfælde. Da det er forbundet med højhastighedsbevægelser, anses det for at være mere aggressivt end massage.
En kvalificeret terapeut vil vide, hvordan man afvejer fordele og ulemper ved cervikal massage og beslutte, om du vil manipulere området eller bruge andre teknikker. Han kender farerne forbundet med cervikal massage og er i stand til at vurdere, om en person er i risiko for nogen af disse komplikationer.
Cervikal massage: hvad er alternativerne?
Der er mange andre former for konservative, alternative og medicinske behandlinger foruden cervikal massage. For eksempel :
Fysioterapi (fysioterapi) : Fysioterapi kan hjælpe med at forbedre bevægelsesområde, styrke og mobilitet. Denne terapi omfatter brugen af tilpassede og progressive øvelser for at lindre smerter og forbedre funktionen.
Akupunktur: Akupunktur er en traditionel kinesisk medicinteknik, der involverer at stikke nåle ind i huden for at lindre smerter
Aromaterapi og zoneterapi er andre former for alternative behandlinger : Aromaterapi bruger æteriske olier til at forbedre humør og afslapning. Zoneterapi bruger trykpunkter på fødderne til at lindre spændinger og smerter i hele kroppen
Medicinske behandlinger omfatter kirurgi og medicin: Medicin kan bruges til at behandle en række tilstande, herunder smerter, betændelse og angst. Kirurgi bruges til at korrigere fysiske deformiteter eller fjerne tumorer eller kræftceller
Mit navn er Yasser Dib. Jeg er en sundheds- og medicinsk forfatter. Ved at kombinere min solide videnskabelige viden med beherskelsen af webskrivning fremhæver jeg den rigtige information og gør den tilgængelig for alle. Mit mål er at sikre, at folk har adgang til den nyeste og mest præcise information, når det kommer til deres helbred.
