Her er en omfattende liste over udtryk relateret til rygsmerter, hver med en mini-definition:
- Akupunktur : Alternativ medicinteknik ved hjælp af nåle til at stimulere bestemte punkter på kroppen.
- Smertestillende : Lægemidler, der bruges til at lindre smerter.
- Anæstesi : Brug af lægemidler til at blokere smertefornemmelsen under medicinske procedurer.
- Analgetika : En anden betegnelse for analgetika, der bruges til at lindre smerter.
- Antidepressiva : Lægemidler, der ofte bruges til at behandle kroniske rygsmerter.
- Anti-inflammatorisk : Lægemidler, der reducerer betændelse og smerte.
- spinøs proces : Lille knoglefremspring på bagsiden af hver hvirvel.
- Arthrodese : Kirurgisk sammensmeltning af to eller flere hvirvler for at stabilisere rygsøjlen.
- slidgigt : Slid på brusken mellem led, ofte i rygsøjlen.
- Atlas : Første nakkehvirvel, der støtter hovedet.
- Aksialgi : Smerter langs kroppens centrale akse, ofte i ryggen.
- Biofeedback : Stresshåndteringsteknik til at hjælpe med at kontrollere smerte.
- Udbulende disk : Hævelse af en intervertebral diskus, mindre alvorlig end en diskusprolaps.
- Cauda Equina : Bund af nerver placeret i bunden af rygmarven.
- Nakke smerter : Smerter i livmoderhalsen eller nakken.
- Kiropraktik : Manuel behandling med fokus på justering af rygsøjlen.
- coccyx : Det sidste segment af rygsøjlen, almindeligvis kaldet halebenet.
- Lændekorset : Støtteanordning til lænden.
- Kortikosteroider : Antiinflammatoriske lægemidler injiceres ofte for at lindre rygsmerter.
- Kyphose : Overdreven krumning bagud af rygsøjlen, ofte i thoraxregionen.
- Spinal dekompression : Teknik til at lette trykket på de intervertebrale diske.
- Discectomi : Kirurgi for at fjerne en beskadiget intervertebral disk.
- Intervertebral skive : Bruskpude mellem hvirvlerne.
- Rygsmerte : Smerter i dorsale region eller midten af ryggen.
- Elektroterapi : Brug af elektriske strømme til smertebehandling.
- Epidural : Injektion af lægemidler i det epidurale rum i rygsøjlen.
- Torn i Lenoir : Unormal knoglevækst på hælen, ofte forbundet med rygproblemer.
- ergoterapi : Terapi fokuseret på at forbedre funktion og mobilitet.
- Kegel øvelser : Øvelser til at styrke bækkenbundens muskler, som ofte anbefales ved rygproblemer.
- Facet artikulær : Lille led mellem ryghvirvlerne, der tillader bevægelse af rygsøjlen.
- Fasciitis : Betændelse i fascien, det bindevæv, der omgiver musklerne.
- Fibromyalgie : Lidelse karakteriseret ved generaliserede muskelsmerter, ofte forbundet med rygsmerter.
- Foraminotomi : Kirurgisk forstørrelse af åbningen i en ryghvirvel, hvor en spinalnerve går ud.
- Diskusprolaps : Fremspring af en intervertebral diskus, som kan trykke på nerverne.
- Hydroterapi : Brug af vand til behandling af forskellige tilstande, herunder rygsmerter.
- Hyperlordose : Overdreven krumning fremad af rygsøjlen.
- Hypertrofi : Forøgelse af størrelsen af et væv eller et organ, såsom en intervertebral diskus.
- Infiltration : Injektion af lægemidler direkte i et specifikt område for at lindre smerter.
- MR (magnetisk resonansbilleddannelse) : Medicinsk billedbehandlingsteknik til at visualisere ryggens indre strukturer.
- Ischialgi : Smerter, der udstråler langs iskiasnerven, ofte forårsaget af en diskusprolaps.
- Fysioterapi : Fysioterapi for at forbedre mobilitet og funktion.
- Laminektomi : Fjernelse af den bagerste del af en ryghvirvel for at aflaste trykket på rygmarven eller nerverne.
- ligament : Bånd af bindevæv, der forbinder knogler sammen.
- Lændesmerter : Smerter i lænden eller lænden.
- lombosciatique : Smerter, der begynder i lænden og stråler ned i benet, ofte forårsaget af en diskusprolaps.
- Lordose : Fremadgående krumning af rygsøjlen, ofte i lænden.
- lumbago : Pludselige og intense smerter i lænden.
- Spinal manipulation : Manuel teknik til at justere justeringen af rygsøjlen.
- Massage terapi : Brug af massage til at lindre muskelspændinger og smerter.
- Mikrodiskektomi : Kirurgisk fjernelse af en lille del af en beskadiget intervertebral disk.
- Rygrad : Central nervekanal, der går gennem rygsøjlen.
- Myelografi : Medicinsk billeddiagnostisk undersøgelse for at studere rygmarv og nerver.
- Myofascial : Vedrørende muskler og fascia, det bindevæv, der omgiver den.
- Neuralgi : Kraftige smerter langs en nerve, ofte i ryggen.
- Iskiasnerven : Stor nerve, der løber fra rygsøjlen til benet.
- neurokirurgi : Kirurgi af nervesystemet, herunder rygsøjlen.
- Chokbølger : Behandling med lydbølger for at stimulere vævsheling.
- Ortopædi : Filial af medicin, der beskæftiger sig med lidelser i bevægeapparatet.
- Osteopati : Plejetilgang centreret om manipulation af bevægeapparatet.
- osteoporose : Svækkelse af knoglerne, som kan påvirke rygsøjlen.
- Lammelse : Tab af evnen til at bevæge sig, ofte på grund af rygmarvsproblemer.
- Paraplegi : Lammelse af ben og underkrop, ofte forårsaget af rygmarvsskade.
- Epidural : Injektion af lægemidler i rummet omkring rygmarven for at lindre smerter.
- Fysioterapi : Sæt af rehabiliteringsteknikker til at forbedre bevægelse og funktion.
- Pilates : System af øvelser designet til at forbedre fysisk styrke og fleksibilitet.
- Platyspondyly : Udfladning af hvirvlerne, ofte på grund af osteoporose.
- Diskusprotese : Kirurgisk implantat bruges til at erstatte en beskadiget intervertebral disk.
- rygsmerter : Generel betegnelse for smerter i rygsøjlen.
- Cervikal rygsøjle : Øvre del af rygsøjlen, placeret i nakken.
- Rygsøjlen : Midterste del af rygsøjlen, også kaldet thoraxrygsøjlen.
- Lændehvirvelsøjlen : Nederste del af rygsøjlen, placeret i lænden.
- radiofrekvens : Brug af elektriske strømme til at opvarme en nerve og reducere smerte.
- Røntgen : Billede af indre kropsstrukturer, ofte brugt til at diagnosticere rygproblemer.
- Global Postural Re-education (RPG) : Fysioterapimetode med fokus på at forbedre kropsholdningen.
- zoneterapi : Fod- eller håndmassageteknik til at lindre spændinger i andre dele af kroppen.
- Sacroiliac : Artikulation mellem korsbenet og bækkenbenet.
- Sacrum : Trekantet knogle ved bunden af rygsøjlen.
- Skoliose : Lateral deformation af rygsøjlen.
- Stillesiddende livsstil : Mangel på fysisk aktivitet, ofte forbundet med rygproblemer.
- Spondyloarthritis : Betændelse i hvirvelleddene.
- Spondylolistese : Skridning af en hvirvel på en anden, ofte i lænden.
- Spinal stenose : Forsnævring af rygmarvskanalen som kan komprimere rygmarven eller nerverne.
- TENS (transkutan elektrisk nervestimulation) : Brug af elektriske strømme til at lindre smerte.
- Kognitiv adfærdsterapi (CBT) : En psykologisk tilgang til håndtering af kroniske smerter.
- Ultralydsterapi : Brug af lydbølger til at behandle smerte og fremme heling.
- Computertomografi (CT) : En type røntgen, der skaber tværsnitsbilleder af kroppen.
- Traction : Teknik til at strække rygsøjlen og aflaste trykket på skiverne.
- Trigger Points : Ømme punkter i musklerne, der kan give smerter.
- hvirveldyr : Individuel knogle, der udgør rygsøjlen.
- Vertebroplastik : Injektion af medicinsk cement i en brækket ryghvirvel for at stabilisere den.
- Yoga : Fysisk og mental praksis, der kan hjælpe med at forbedre kropsholdningen og lindre rygsmerter.
- Zygapophyseal : Vedrørende leddene mellem ryghvirvlernes rygradsprocesser.