Bilens lændepude er et ofte overset tilbehør, men vidste du, at det kan være meget nyttigt, ikke kun for komforten, men også for din rygs sundhed? Bilsæder er faktisk ikke altid designet til at give god, optimal lændestøtte, hvilket kan forårsage eller fremme […]
Bedste billændepude: fysiogennemgang (købsvejledning og tips) Læs mere "
En gammel teknik fra Colombia, maderotherapy er en af de mest udbredte massageterapier i dag. Teknikken består i at massere kroppen med træinstrumenter i forskellige former, der tilpasser sig alle kropsområder. Et ægte koncentrat af fordele, maderotherapy giver både medicinske og æstetiske fordele. På trods af fraværet
Maderoterapi: Fysiogennemgang (er det effektivt?) Læs mere "
Smerter i sacroiliacaleddene repræsenterer en reel begrænsning i dagligdagen. Denne tilstand begrænser i høj grad bevægelse og er ansvarlig for rygsmerter. Om aftenen, i akutte faser, forhindrer det dig endda i at falde i søvn. For at lindre dig selv, hvorfor så ikke vælge sacroiliac-bæltet? Det er en enhed
Sacroiliaca bælte: smertelindring (købsvejledning og fysiorådgivning) Læs mere "
Hvis du har ondt i lænden, kan du tænke på, om du skal hvile eller gå. I modsætning til hvad mange tror, anbefales langvarig hvile ikke i tilfælde af lumbago. Genoptagelse af gang, så snart smerten bliver tålelig, vil bidrage til hurtigere restitution. Lettere sagt end gjort, kan man sige!
Lumbago: Skal vi gå eller hvile? (forklaring) Læs mere "
Lumbago, nyreomkreds eller endda almindelige lændesmerter er en smerte, der er placeret i lænden og kræver adskillige medicinske, men også manuelle behandlinger såsom osteopati. Men så, er det virkelig effektivt til behandling af lumbago? Hvordan kan det behandle lumbago? Svar i denne artikel. Lumbago, kort
Lumbago og osteopati: Effektiv? Læs mere "
Lumbago repræsenterer et vigtigt folkesundhedsproblem både på grund af dets hyppighed og på grund af den lange periode med handicap, som det er ansvarligt for. Hvor længe varer lumbago? Og hvordan kan vi forhindre det sidste? Svar i denne artikel. Hvad er lumbago? Lumbago, også kaldet almindelige lændesmerter, rygsmerter eller lændeforstuvning, refererer til smerter
Hvor længe varer lumbago? (forklaringer) Læs mere "
Lænderygsmerter og forstoppelse er almindelige sygdomme, der kan påvirke enhver, når som helst. Selvom de to forhold virker meget forskellige, tyder undersøgelser på, at der faktisk er en sammenhæng mellem dem. Men hvilken? Find ud af svarene i denne artikel. Definition og anatomi af rygsøjlen
Lumbago og forstoppelse: hvad er forbindelsen? Læs mere "
Lændesmerter er nogle gange invaliderende. Når smerter udstråles fra ryggen, lider ikke kun resten af kroppen, men det bliver også smertefuldt at udføre visse nødvendige daglige opgaver såsom at køre bil. I denne artikel kan du finde nyttige tips til at køre uden smerter, når du har lænden. Lumbago:
Lumbago og bil: kørsel uden smerter (tips) Læs mere "
Artikel gennemgået og godkendt af Dr. Ibtissama Boukas, læge med speciale i familiemedicin Du har blokeret din ryg, ikke? Lumbago, rygsmerter, lændeforstuvning...kald det, hvad du vil, men én ting er sikkert: din ryg gør ondt! Og du leder efter øvelser, der kan lindre din lænd. Første ting
3 øvelser at lave efter lumbago (i video) Læs mere "
Hvis du mærker en brændende fornemmelse i lænden, er du ikke alene. Dette er et meget almindeligt problem, hvis årsager kan være flere. I denne artikel vil vi dække de mest almindelige årsager til den brændende fornemmelse i lænden, samt de bedste måder at
Brændende fornemmelse i lænden: Hvad skal man gøre? Læs mere "
