Rygsmerter på video

Vi giver en platform for folk, der ønsker at forblive aktive på trods af deres rygsmerter

Hvem er jeg ? (Et ord fra grundlæggeren af ​​Lombafit)

anaskin rygsmerter

Mit navn er Anas, en kvalificeret fysioterapeut i Canada. Med 13 års erfaring og støtte til tusindvis af patienter, der lider af rygsmerter, er jeg nu dedikeret til at dele min viden og hjælpe mit online-fællesskab.

Hvad siger folk, der har haft gavn af vores tilgang

4,3
4,3 stjerner ud af 5 (baseret på 3 anmeldelse)
Fantastike33 %
Meget godt67 %
Midler0%
Acceptabel0%
Décevant0%
26/06/2024

Godt program

Harmange
26/06/2024

Øvelserne er progressive, komplementære, godt forklaret og billederne af "gymnastiklæreren eller fysioterapeuten" giver dig mulighed for at efterligne stillingerne (Det er svært at lave en bevægelse uden at se læreren, der viser eksemplet).

Dette hjælper mig meget.

Hvis jeg blev liggende, forkrøblet af smerte, med en elektrostimulator rundt om halsen, ville jeg føle mindre smerte, mens nakkelammelsen kun ville blive værre. …Jeg er praktisk talt forpligtet til at lave øvelser hver anden eller fjerde time, ellers får smerten mig til at ligge der ude af stand til at sidde eller gå….

1. Ryg- og lændehvirveløvelser hjælper mig med min cervikale rygsøjle.

2. Jeg har ingen forklaring på dette lammelsesfænomen. Medicin har aldrig tilbudt mig noget. Før dine fysioterapisessioner havde jeg taget yoga eller Tai Chi, men øvelserne er ikke målrettet nok til lændehvirvelsøjlen og halshvirvelsøjlen, som kræver specifik genoptræning.

Har du en medicinsk forklaring på dette fænomen!?

Tak for dit råd.

Genest
26/06/2024

Dette fremragende program med dets illustrationer og detaljer gav mig lindring og håb om et liv fri for smerte og angst.

Tusind tak Anas for dit engagement og dedikation til dine patienter.

Abderrahim
Tilbage til toppen