Iskias og vandladningstrang: skal du være bekymret?

Del med dine bekymrede kære
3.4
(8)

Man hører ofte om ischias, men har du nogensinde hørt om cauda equina syndrom? Disse to nerveskade er ofte forvirrede på grund af ligheden mellem deres symptomer.

Den hyppige vandladningstrang (hovedemnet i denne artikel) er et af de karakteristiske symptomer på en cauda equina syndrom, ikke iskias.

Hvis dette ønske er ledsaget af andre unormale symptomer end de sædvanlige sansemotoriske lidelser, så ja, du skal bekymre dig og gå til en akutlæge. Ellers kan konservative strategier praktiseres for at berolige trangen til at urinere.

Kort sagt, opdage uden yderligere forsinkelse detaljerne i alle disse oplysninger i denne artikel!

Definition af iskias

La iskias neuralgi, kendt af alle under det simple navn "iskias", er kendetegnet ved smerte, der mærkes på stien af iskiasnerven.

Som du sikkert ved, er smerten ved iskias forårsaget af skader på denne nerf eller en af ​​dens lumbale nerverødder : L4 til S3.

Fra et anatomisk synspunkt skelner vi to iskiasnerver hos mennesker: en til højre ben og en anden til venstre.

Så hvis den iskiasnerven venstre ben eller en af ​​dets rødder er påvirket, vil symptomerne på iskias blive observeret i venstre ben. Omvendt for højre iskiasnerve. Smerten siges ensidig.

ANBEFALET TIL DIG:  Sacroiliaca bælte: smertelindring (købsvejledning og fysiorådgivning)

Cauda equina syndrom, differentialdiagnose af iskias

Le cauda equina syndrom og differential diagnose iskias. Det vil sige, at de fleste af symptomerne på disse to patologier er lignende og kan skabe forvirring.

Fokus på cauda equina syndrom

Alle kroppens nerver (bortset fra kranienerver) stammer fra rygrad. Sidstnævnte løber langs colonne vertebrale og stopper på niveau med den anden hvirveldyr lænden (L2).

De nerve rødder der stammer fra bunden af ​​rygmarven og derefter bevæge sig nedad korsbenet ved at danne en slags "hestehale".

cauda equina syndrom opstår, når en af ​​disse nerver, der danner denne hestehale, er påvirket.

Sammenligning af cauda equina syndrom og iskias

De to anfald er begge af nervøs oprindelse, hvilket forklarer ligheden mellem deres symptomer. Men de er to forskellige patologier.

Ligheder 

For hver af disse to patologier kan vi observere sansemotoriske lidelser såsom: prikken, snurren, følelsesløshed og tab af reflekser samt muskellidelser.

forskelle

  • topografi af smerte

Som tidligere nævnt er symptomerne på iskias ensidige og observeres på niveau med det ene ben.

Mens for cauda equina syndrom, er symptomerne observeret i to ben.

  • Hyppig trang til at urinere

Den hyppige vandladningstrang er en karakteristisk symptom cauda equina syndrom.

Ud over de ovenfor nævnte sensoriske-motoriske lidelser forårsager dette syndrom faktisk også urin- og analsfinkter.

Disse lukkemuskler er cirkulære muskler, der er ansvarlige for urin- og fækal kontinens. Deres dysfunktioner kan føre til hyppig vandladningstrang, endda gå så langt som urin- eller fækal inkontinens.

Hvad skal jeg gøre?

Rådfør dig omgående

Den første og bedste ting at gøre er at konsultere en læge omgående, især ved tilstedeværelse af unormale symptomer (tegn på alvorlighed), såsom:

  • Des lændesmerter
  • Smerter eller vandladningsbesvær (Dysuri)
  • Tab af følsomhed i perineum, overlår og kønsorganer
  • mandlig seksuel impotens
  • Manglende evne til at stå og gå på tæer
  • I ekstreme og hastende tilfælde, a lammelse mere eller mindre komplette underekstremiteter (paraplegi)
ANBEFALET TIL DIG:  Massage af iskiasnerven i niveau med balderne: Hvordan gør man det?

Konservative strategier for vandladningstrang 

Hvis lægen har udelukket muligheden for et alvorligt problem, kan du anvende nogle konservative strategier for at kontrollere den hyppige vandladningstrang:

 1- Bækkenbundsøvelser

Bækkenbundsøvelser eller Kegel er former for perineal rehabilitering, der kan korrigere eller i det mindste forbedre den hyppige vandladningstrang.

de kan udføres alene eller styret af en fysioterapeut (fysioterapeut). Men ifølge statistikker er perineale rehabiliteringer, der er blevet assisteret, mere effektive.

Kort fortalt går øvelserne som følger:

Øvelser 1: langsom sammentrækning

  • Læg dig ned og bøjede knæ, kontra bækkenmusklen i 5 sekunder og hvil derefter i 10 sekunder.
  • Gentag dette ti gange
  • Hold pause i 60 sekunder, og lav derefter yderligere to sæt med 10 sammentrækninger hver.

Øvelse 2: hurtig sammentrækning

  • Samme procedure som den første øvelse, men denne gang trækker bækkenmusklen hurtigt sammen ved udåndingen.
  • Slip hurtigt og indånd.

Øvelse 3: Perineal lås

Denne sidste øvelse udføres dagligt før enhver indsats, der kan forårsage urinlækage (hoste, nys): stram bækkenmusklerne, før du hoster eller nyser.

2- Kinesiterapi (fysioterapi)

Den hyppige vandladningstrang kan også kontrolleres med fysioterapi (fysioterapi).

Adskillige teknikker kan bruges af fysioterapeuten (fysioterapeuten) med speciale i perineal rehabilitering:

  • Manuel metode: består i at evaluere perineums sammentrækninger.
  • Toning af musklerne: takket være elektrostimulering af musklerne via to elektroder. Patienten skal samtidig udføre veer.
  • Biofeedback: Giver dig mulighed for at visualisere sammentrækningerne af perinealmusklen på skærmen.
  • Behavioural management, som snarere er en slags pædagogisk session, der skal guide patienten til bedre at håndtere sine trang til at tisse.
ANBEFALET TIL DIG:  Lindre iskias på 60 sekunder: er det muligt? (rigtig løsning)

3-Medikamenter

Anticholinerge lægemidler reducerer blæreømhed og overaktivitet. Kombineret med en terapisession kan resultaterne kun være gavnlige.

4-Undgå blæreirriterende stoffer

Minimer indtaget af fødevarer, der irriterer blæren, såsom: kaffe, te, sodavand, alkohol, chokolade, sure frugter og krydderier. Du skal også have løst tøj på!

Referencer

https://www.lombafit.com/syndrome-de-la-queue-de-cheval/

https://www.lombafit.com/sciatique-a-z/

https://www.vidal.fr/maladies/reins-voies-urinaires/incontinence-urinaire/traitements.html

https://www.sphere-sante.com/blog-incontinence/renforcez-votre-perinee-par-des-exercices-simples-sans-quitter-votre-domicile.html

https://www.lavalensante.com/soins-et-services/liste-des-soins-et-services/chirurgie/chirurgie-urologique/chirurgie-de-la-prostate/exercices-de-kegel/

https://www.lombafit.com/soulager-une-sciatique-en-60-secondes/

Var denne artikel nyttig for dig?

Angiv din påskønnelse af artiklen

Læsernes vurdering 3.4 / 5. Antal stemmer 8

Hvis du har haft gavn af denne artikel

Del det gerne med dine kære

Tak for dit afkast

Hvordan kan vi forbedre artiklen?

Tilbage til toppen