Produktanbefalinger

Her er det tilbehør og produkter, som vores sundhedspersonale anser for at være de mest effektive til at lindre dine symptomer og forbedre din livskvalitet.

BEMÆRK : Det er vigtigt at forstå, at disse værktøjer ikke nødvendigvis vil korrigere årsagen til dit problem, selvom de kan hjælpe dig til at leve bedre på daglig basis. Det er derfor nødvendigt for enhver pris at kombinere brugen af disse produkter med en aktiv tilgang baseret på fysisk træning, god søvnhygiejne, en afbalanceret kost, optimal stresshåndtering mv.

Desuden mangler nogle af disse tilbehør videnskabelige beviser, der viser deres effektivitet, selvom flere af vores patienter har set betydelige resultater efter deres brug.

Indhold

Til rygsmerter

Blandt de produkter, der anbefales af vores fagfolk, har vi:

akupressur måtte

Akupressursæt Akupressurmåttepude - Massagebold + pude + taske Lindre ryg- og nakkesmerter Muskelafspænding Akupunktur Post Sport Recovery Anti Stress

【Multifunktions fysioterapi】 Akupressursættet indeholder en akupressurmåtte og pude samt 2 massagebolde. Du kan bruge akupressursættet på forskellige måder og på forskellige dele af kroppen, såsom lændesmerter, søvnløshed, kronisk stress, træthed, spændinger, kredsløbsforstyrrelser mv.
【Sikkert og førsteklasses materiale】 Massageakupressurmåtten, pudebetræk og opbevaringstaske er lavet af 100 % bomuld, indersiden er en 21D højdensitets miljøvenlig svamp. Massage neglen er lavet af giftfri ABS plast. 100% naturlig uden bivirkninger, hypoallergen.
【Naturlig gammel indisk helbredelse】 Akupressurmåtten har 230 massagenegle, 6210 massagepunkter, puden har 73 massagenegle, 1971 massagepunkter. Din vægt er jævnt fordelt i tusindvis af små stykker for at stimulere utallige akupunkturpunkter. Ideel til afslapning og fremme af cirkulationen. Størrelsen på akupressurmåtten er 68*42cm, størrelsen på massagepuden er 37 x 15 x 10cm.

Sidst opdateret 2025-04-22 / Affiliate links / Billeder fra Amazon Partners API

Opvarmet lændebælte

Promo

COMFIER opvarmet lændebælte, vibrationsopvarmet massagebælte med automatisk sluk, 3 massagetilstande og 2 varmeniveauer, gave til mænd/kvinder

Kropsopvarmning - Lændevarmepuden består af en indbygget varmepude, der varmer hurtigt op for at give varme til at behandle symptomer, menstruationssmerter og mavesmerter, gigt, bensmerter og mere Igen.
Vibrationsmassage – Rygmassageren er integreret med 4 kraftfulde massagemotorer for at levere en beroligende vibrerende massage. Det hjælper med at reducere spændinger og belastninger i nakke og skuldre, lænd, lænd, lår og ben.
Tilpasset massage - Denne rygsmerterlindrende wrap har 3 massagetilstande, 2 justerbare vibrationsintensiteter og 2 varmeniveauer. Giver dig mulighed for at tilpasse en indstilling for dig selv for at opnå den ultimative komfort. Varmepuden er udstyret med overophedningsbeskyttelse og auto-sluk-funktioner for at sikre sikker brug.

Sidst opdateret 2025-04-22 / Affiliate links / Billeder fra Amazon Partners API

Postural T-shirts

POSTURE KORREKTION OG MUSKELAKTIVERING: Patenteret Neuroband-teknologi aktiverer ryg- og skuldermuskler og minder din krop om at justere din ryg og skuldre, mens den giver komfort og bevægelsesfrihed.
REDUCER SMERTE OG SPÆNDING: Understøtter og stabiliserer stramme nakke-, ryg- og skuldermuskler og hjælper med at lindre smerter og spændinger uden at begrænse musklerne.
FOREBYGGELSE AF SKADER: Hjælper med at forhindre skulder- og rygproblemer ved at yde støtte og forhindre skadelige bevægelser. Anbefales til hverdagssituationer, herunder stillesiddende eller fysisk arbejde, sportsaktiviteter, husarbejde osv. Produktet fremmer gavnlige arbejdsstillinger ved at stabilisere svage muskler og hjælpe med at justere, og neutralisere mellemrummet mellem leddene.

Sidst opdateret 2025-04-22 / Affiliate links / Billeder fra Amazon Partners API

Ergonomisk rygpude

Promo

Everlasting Comfort Lændepude – Rygpude til bil, kontor og hjemme – Støtte til kontorstol og autostol – Åndbart betræk og justerbare stropper

High Density Memory Foam – Designet med memoryskum af høj kvalitet, denne billændepude tilpasser sig formen på din ryg, mens den bevarer sin struktur.
Alsidig til kontor og bil – Ideel som kontorstols lændepude til arbejde eller som bilrygpude til lange ture. Også velegnet til stue- eller spisestuestole.
Åndbart og vaskbart betræk - Kontorlændepuden har et ventileret betræk, der fremmer luftcirkulationen og er aftageligt og maskinvaskbart for nem vedligeholdelse.

Sidst opdateret 2025-04-22 / Affiliate links / Billeder fra Amazon Partners API

massagepistol

ALDOM Muscle Massage Gun Massage Deep Deep Muscle Massager med 30 justerbare niveauer 6 massagehoveder og LCD-skærm Lindrer ømhed og stivhed

30 NIVEAUER Massagepistol：ALDOM-massagepistol Vælg den hastighed og massagehoveder, der passer bedst til dine behov, kan hurtigt fjerne mælkesyre produceret efter træning, og til daglig lindre muskel-, ryg- og nakkesmerter og stivhed, hvilket dramatisk reducerer muskelrestitutionstiden.
Lang batterilevetid: Udstyret med batteri af høj kvalitet kan muskelmassageren fortsætte med at arbejde omkring 6-8 timer efter opladning, mens kølesystemet effektivt kan fjerne overskydende varme, hvis batteriet er lavt, vil der være en rød prompt.
Mindre end 45 dB Ultra Low Noise: ALDOM muskelmassagepistol med høj ydeevne og lav støj. har avanceret teknologi og højmoment ikke-børstet elektrisk motor, med højpræcisionsformen, der tæt forbinder maskinhovedet og kroppen, roterer højmomentmotoren 1800-4800 gange i minuttet og får dit væv til at løsne fascien ( bindevæv)

Sidst opdateret 2025-04-22 / Affiliate links / Billeder fra Amazon Partners API

Spinal dekompressionstabel

ECODE® Vertebral og lumbal dekompressor aksial strækning, Vertebral stretching, Dekompression af lændeskiverne, Ubesværet For mænd og kvinder i alle aldre, Forstærket struktur.

LUMBA +: Bruger neurovertebral dekompressionsteknik, der er anerkendt af INSERM, praktiseret i osteopati og anerkendt af Association of Exclusive Osteopaths. Ved daglig brug er LUMBA PLUS ECODE i stand til at puste nyt liv i ryggen og lænden. Dens handling er på flere niveauer: den erstatter rygsøjlen ved at justere de knuste skiver, og den tillader, at ryghvirvlerne dekomprimeres. Det virker også på rygmusklerne ved at strække dem, hvilket giver dem mulighed for at slappe af og være meget mere fleksible. RESULTATER: Bedre livskvalitet: du bevæger dig bedre og med færre smerter.
Neurovertebral dekompression er et nøgleelement i behandlingen af rygsmerter såsom diskusprolaps, svulmende diske, iskiassmerter, diskusdegeneration og slidgigt. Vertebral dekompression er et princip, der i stigende grad anvendes i behandlingen af rygsmerter (klemt iskiasnerve, diskusklemning, skoliose, kompression af hvirvlerne eller lænderygsmerter).
Lad os opdage teknikken til spinal dekompression og sammen se dens virkninger gennem stræk mod iskias. Princip for spinal dekompression Spinal (eller neurovertebral) dekompression er en skånsom behandling, der bruges i tilfælde af fanget iskiasnerve, diskusprolaps eller endda i tilfælde af klemt diskus. LUMBA PLUS ECODE meget brugervenlig enhed. Alt du skal gøre er at justere enhedens højde, placere brystet på den polstrede kunstlæderpude og læne dig frem for at strække ryggen.

Sidst opdateret 2025-04-22 / Affiliate links / Billeder fra Amazon Partners API

Foam roller (sport massage rulle)

Core Balance Nipple Massage Roller til dyb muskelmassage – Gridded Foam Massage Roller – Fitness Foam Roller Ideel til triggerpunkt...

RYGMAASSAGEROLLER FOR AT LINDRE DINE MUSKELSMERTER: lindre dine muskelsmerter og spændinger med Core Balance bumsede foam roller. Rul muskelmassagerullen placeret under dine muskler for at bryde sammenklæbninger af blødt væv og målrette mod smertefulde triggerpunkter (muskelknuder).
DYBERE MYOFASCIAL RELEASE: Vores rygmassagerulle har en hul plastik krop med en nubbed skum yderside for dybere myofascial frigivelse. Knopperne på denne rygrulle fungerer som hænderne og fingrene på en massager til at målrette, slappe af og frigøre stramme muskelknuder meget mere effektivt.
FORBEDR DIN YDEEVNE: Når du ruller bagrullen over dine muskler, frigiver du toksiner og øger strømmen af blod og ilt til målområdet. Masser dine muskler med vores fitnessrulle før eller efter en træning for at booste din præstation, fremskynde din restitutionstid og beskytte dig mod skader.

Sidst opdateret 2025-04-22 / Affiliate links / Billeder fra Amazon Partners API

Compex og TENS (elektrisk stimulering)

Promo

Compex Mixte Sp 4.0 Elektrostimulator, Sort, One Size EU

FOR AT FORBEDRE DIN STYRKE, UDHOLDENHED, MODSTAND, GENOPRET MUSKELVOLUMEN OG BEDRE GENKOMMELSE: Compex SP4.0 er elektrostimulatoren designet til atleter, der ønsker at forbedre deres fysiske forberedelse, restituere bedre, lindre deres smerter og have en løsning til deres rehabilitering.
30 PROGRAMMER: 10 fysiske forberedelsesprogrammer, 5 restitutions-/massageprogrammer, 8 smerteprogrammer, 5 fitnessprogrammer og 2 genoptræningsprogrammer.
4 UAFHÆNGIGE KANALER: Med 4 uafhængige kanaler kan du samtidigt arbejde med begge lår eller begge arme eller hele maveområdet (abdominale + lænde) f.eks.

Easy@Home TENS Unit Smertelindrende massageenhed, EMS Elektrostimulator - Baggrundsbelyst LCD-skærm Kraftig professionel pulsintensitet og genopladeligt batteri

PREMIUM GRADE, KRAFTIG PULSE: Easy@Home TENS PL-029V, professionel og effektiv enhed til smertelindring med elektronisk muskelstimulerende effekt. Det førsteklasses design med kraftfuld pulsintensitet i professionel kvalitet er ikke kun velegnet til smertelindring og muskelafslapning, men også muskelrestitution og smertebehandling for både amatører og professionelle atleter eller atleter.
EFFEKTIV MASSAGETERAPI: 20 effektniveauer for intensitet, der spænder fra meget let til ekstremt kraftfuld, 5 automatiske massageprogrammer og 3 traditionelle massagetilstande. Et effektivt terapiapparat til smertelindring. En ideel gave til valentinsdag, mors dag, fars dag, jul, fødselsdag.
BRUGERVENLIG: Stort baggrundsbelyst LCD-display med fuldautomatiske, intuitive massageprogrammer og justerbar intensitet. Uafhængige digitale kontroller til venstre og højre kanal.

Sidst opdateret 2025-04-22 / Affiliate links / Billeder fra Amazon Partners API

Til nakkesmerter

Blandt de produkter, der anbefales af vores fagfolk, har vi:

Akupressurmåtte (med pude)

Akupressursæt Akupressurmåttepude - Massagebold + pude + taske Lindre ryg- og nakkesmerter Muskelafspænding Akupunktur Post Sport Recovery Anti Stress

【Multifunktions fysioterapi】 Akupressursættet indeholder en akupressurmåtte og pude samt 2 massagebolde. Du kan bruge akupressursættet på forskellige måder og på forskellige dele af kroppen, såsom lændesmerter, søvnløshed, kronisk stress, træthed, spændinger, kredsløbsforstyrrelser mv.
【Sikkert og førsteklasses materiale】 Massageakupressurmåtten, pudebetræk og opbevaringstaske er lavet af 100 % bomuld, indersiden er en 21D højdensitets miljøvenlig svamp. Massage neglen er lavet af giftfri ABS plast. 100% naturlig uden bivirkninger, hypoallergen.
【Naturlig gammel indisk helbredelse】 Akupressurmåtten har 230 massagenegle, 6210 massagepunkter, puden har 73 massagenegle, 1971 massagepunkter. Din vægt er jævnt fordelt i tusindvis af små stykker for at stimulere utallige akupunkturpunkter. Ideel til afslapning og fremme af cirkulationen. Størrelsen på akupressurmåtten er 68*42cm, størrelsen på massagepuden er 37 x 15 x 10cm.

Sidst opdateret 2025-04-22 / Affiliate links / Billeder fra Amazon Partners API

Shiatsu nakke massager

RENPHO Cervical Massager, Shiatsu Massage Device, Ryg og Nakke Skulder Massage med Opvarmning, 3D-Rotation Justerbar Hastighed, Gaver til mødre Far Kvinder Mænd

Lindre smerter – RENPHO-nakkemassageapparatet giver dig fordelene ved en professionel shiatsu-massage derhjemme, hvilket sparer dig tid og penge. Dens ergonomiske U-formede design og 8 dybe ælteknuder simulerer menneskelige fingre for at skabe en super behagelig dyb shiatsu-massage. Denne shiatsu massager lindrer smerter for hele kroppen; til brug på nakke, skuldre, ryg, ben, lår, lægge og fødder
Opvarmning - Dette skuldermassageapparat inkluderer varmefunktioner, som mere effektivt lindrer muskelsmerter og spændinger, ømhed, smerter og frigør triggerpunkter, mens den overordnede cirkulation forbedres. Vibrations- og varmefunktioner kan tændes eller slukkes uafhængigt
FLERE INTENSITETER OG RETNINGER - Denne nakkemassager vil tage bekymringen ud af en pludselig ændring i retning, når du har fundet det søde sted. Det vil holde en æltende shiatsu-massage i én retning, indtil du vil ændre den. Kombiner dette med 3 hastighedsniveauer og din trækstyrke for helt sikkert at finde den rigtige intensitet til at lindre muskelsmerter

Sidst opdateret 2025-04-22 / Affiliate links / Billeder fra Amazon Partners API

Manuel nakke massager

Sekshjulet cervikal massager, to massagepunkts nakke massager, kompressions nakke massager dybt masserer nakken til smertelindring, ideel til hjemmekontor

ERGONOMISK DESIGN: De yndefulde kurver på denne manuelle nakkemassagerrulle er den perfekte kombination af form og funktion. Forskellig fra andre massageterapiværktøjer ser nakkemassageren mere sød og humaniseret ud,
LINDER MUSKELSTIVHED OG ømhed: Den 6-hjulede nakkemassager er det perfekte muskelmassagerværktøj til at lindre spasmer (knuder) eller triggerpunktmuskler. Ved at lægge pres på det berørte muskelplaster stimuleres blodcirkulationen, hvilket bringer mere ilt og næringsstoffer til hurtigere muskelaflastning og restitution.
Mindre indsats: Denne bærbare massager har et længere håndtag og bruger løftestangsprincippet, som er mere behageligt og mindre arbejdskrævende. Sammenlignet med direkte massage med hænderne er der behov for mindre end 1/4 af kraften. Nyd afslapning uden at føle dig træt på samme tid. Når du klemmer håndtaget, er styrken af kraften kontrollerbar.

Sidst opdateret 2025-04-22 / Affiliate links / Billeder fra Amazon Partners API

massagepistol

ALDOM Muscle Massage Gun Massage Deep Deep Muscle Massager med 30 justerbare niveauer 6 massagehoveder og LCD-skærm Lindrer ømhed og stivhed

30 NIVEAUER Massagepistol：ALDOM-massagepistol Vælg den hastighed og massagehoveder, der passer bedst til dine behov, kan hurtigt fjerne mælkesyre produceret efter træning, og til daglig lindre muskel-, ryg- og nakkesmerter og stivhed, hvilket dramatisk reducerer muskelrestitutionstiden.
Lang batterilevetid: Udstyret med batteri af høj kvalitet kan muskelmassageren fortsætte med at arbejde omkring 6-8 timer efter opladning, mens kølesystemet effektivt kan fjerne overskydende varme, hvis batteriet er lavt, vil der være en rød prompt.
Mindre end 45 dB Ultra Low Noise: ALDOM muskelmassagepistol med høj ydeevne og lav støj. har avanceret teknologi og højmoment ikke-børstet elektrisk motor, med højpræcisionsformen, der tæt forbinder maskinhovedet og kroppen, roterer højmomentmotoren 1800-4800 gange i minuttet og får dit væv til at løsne fascien ( bindevæv)

Sidst opdateret 2025-04-22 / Affiliate links / Billeder fra Amazon Partners API

Cervikal massagepude

TAKRINK Shiatsu Massagepude Rygmassageapparat med 8 noder 3 hastigheder Justerbar med fjernbetjening Dyb vævsæltning til nakke Ryg og skuldre Gave til forældre Kvinde Jul Valentinsdag

Dyb Shiatsu Massage – TAKRINK shiatsu massagepude indeholder 8 dybe æltende massageknuder, der simulerer massagestilen hos en professionel massør, hvilket giver en dyb vævsmassage. Lad massagepuden hjælpe med at lindre ømme og spændte muskler i nakke, skuldre og ryg, hvilket giver dig en uforglemmelig helkropsmassage
Rygmassage med fjernbetjening – I modsætning til andre shiatsu massagepuder med indbyggede kontrolknapper, kræver denne shiatsu massagepude med fjernbetjening ikke, at du vender dig om og klikker på knapperne. Du kan justere programmet med fjernbetjeningen, mens du masserer, hvilket sikrer en mere behagelig massageoplevelse
Varmefunktion – TAKRINK massagepuden kan varmes op til 45°, hvilket fremmer blodcirkulationen og fordobler komforten af massageoplevelsen. Når du ikke vil varme den op, kan du slå effekten fra ved at klikke på varmeknappen. Med tilføjelsen af varmefunktion fordobler shiatsu nakkemassager massageeffekten og er et godt valg til at slappe af dine muskler

Sidst opdateret 2025-04-22 / Affiliate links / Billeder fra Amazon Partners API

Cervikal afslapnings hængekøje

Toogel hovedhængekøje med foldestøtte til afslappende nakke og skuldre, bærbar cervikal trækkraft til afslapning, lindre træthed og muskler med rejsetaske

FREMRAGENDE AFSLUTNING: Denne hængekøje er udstyret med en justerbar rem, en bomuldspude, to solide integrerede fjedre og en sammenfoldelig og robust støtte med skridsikre fødder, alt det, der sikrer dig et øjebliks afslapning meget behageligt
CERVICAL RELIEF: Denne halshængekøje hjælper med at holde dit hoved i en naturlig stilling for at slappe af dine muskler. Bare 15 minutter om dagen vil du kunne se forskellen. Hjælper dig også med at forbedre dårlig kropsholdning, stivhed og stiv nakke. Perfekt til kontoransatte, studerende, atleter, chauffører, seniorer osv.
BÆRBAR OG PRAKTISK: Denne enhed adskiller sig fra andre hængekøjehoveder ved sin aftagelige og aftagelige støtte. Takket være dets innovative design og en gratis taske kan du tage den med overalt og finde et behageligt sted at slappe af. Det er ikke nødvendigt at fastgøre det til dørhåndtaget, og holderen holder ingen plads efter foldning

Sidst opdateret 2025-04-22 / Affiliate links / Billeder fra Amazon Partners API

massagerulle

Promo

Massagerulle, Qveetry 6i1 skumrulle med muskelrullestav, massagebolde, modstandsbånd, massagerulle til dyb muskelvævsmassage til fitnesscenter og yoga

【6 i 1 massagesæt】 Muskelrullesættet indeholder 1*skumrulle, 1*massagerullestav, 1*massagebold, 1*modstandsbånd, 1*figur 8 træningsbånd, 1* produktmanual og 1 opbevaringstaske. Du vil forkæle dig selv med en helkropsmassage - fra nakke til tæer. 12 måneders garanti, så du er velkommen til at kontakte os, hvis du har spørgsmål, vi vil gøre vores bedste for at tilfredsstille vores kunder.
【Effektiv spændingsaflastning】 Brug dette foam roller sæt før træning for at strække musklerne og forhindre muskelskade. Du kan også aktivere musklerne for at forbedre træningseffekten under træning. Den er også velegnet til stræk- og balanceøvelser. Brug i 20-30 minutter dagligt for at lindre stramme, stive muskler og lindre spændinger.
【Fremragende elasticitet og holdbarhed】 Muskelrullesættet er lavet af miljøvenligt EVA-materiale, som har fremragende holdbarhed, vandmodstand og elasticitet og ikke let deformeres. Foamrolleren med fremspring er skånsom mod kroppen og giver en akupressurfølelse. Ingen lugt, ingen skade på kroppen, ingen sved. Du kan vaske det direkte med vand.

Sidst opdateret 2025-04-22 / Affiliate links / Billeder fra Amazon Partners API

Foam roller (sport massage rulle)

Core Balance Nipple Massage Roller til dyb muskelmassage – Gridded Foam Massage Roller – Fitness Foam Roller Ideel til triggerpunkt...

RYGMAASSAGEROLLER FOR AT LINDRE DINE MUSKELSMERTER: lindre dine muskelsmerter og spændinger med Core Balance bumsede foam roller. Rul muskelmassagerullen placeret under dine muskler for at bryde sammenklæbninger af blødt væv og målrette mod smertefulde triggerpunkter (muskelknuder).
DYBERE MYOFASCIAL RELEASE: Vores rygmassagerulle har en hul plastik krop med en nubbed skum yderside for dybere myofascial frigivelse. Knopperne på denne rygrulle fungerer som hænderne og fingrene på en massager til at målrette, slappe af og frigøre stramme muskelknuder meget mere effektivt.
FORBEDR DIN YDEEVNE: Når du ruller bagrullen over dine muskler, frigiver du toksiner og øger strømmen af blod og ilt til målområdet. Masser dine muskler med vores fitnessrulle før eller efter en træning for at booste din præstation, fremskynde din restitutionstid og beskytte dig mod skader.

Sidst opdateret 2025-04-22 / Affiliate links / Billeder fra Amazon Partners API

Compex og TENS (elektrisk stimulering)

Easy@Home TENS Unit Smertelindrende massageenhed, EMS Elektrostimulator - Baggrundsbelyst LCD-skærm Kraftig professionel pulsintensitet og genopladeligt batteri

PREMIUM GRADE, KRAFTIG PULSE: Easy@Home TENS PL-029V, professionel og effektiv enhed til smertelindring med elektronisk muskelstimulerende effekt. Det førsteklasses design med kraftfuld pulsintensitet i professionel kvalitet er ikke kun velegnet til smertelindring og muskelafslapning, men også muskelrestitution og smertebehandling for både amatører og professionelle atleter eller atleter.
EFFEKTIV MASSAGETERAPI: 20 effektniveauer for intensitet, der spænder fra meget let til ekstremt kraftfuld, 5 automatiske massageprogrammer og 3 traditionelle massagetilstande. Et effektivt terapiapparat til smertelindring. En ideel gave til valentinsdag, mors dag, fars dag, jul, fødselsdag.
BRUGERVENLIG: Stort baggrundsbelyst LCD-display med fuldautomatiske, intuitive massageprogrammer og justerbar intensitet. Uafhængige digitale kontroller til venstre og højre kanal.

Promo

Compex Mixte Sp 4.0 Elektrostimulator, Sort, One Size EU

FOR AT FORBEDRE DIN STYRKE, UDHOLDENHED, MODSTAND, GENOPRET MUSKELVOLUMEN OG BEDRE GENKOMMELSE: Compex SP4.0 er elektrostimulatoren designet til atleter, der ønsker at forbedre deres fysiske forberedelse, restituere bedre, lindre deres smerter og have en løsning til deres rehabilitering.
30 PROGRAMMER: 10 fysiske forberedelsesprogrammer, 5 restitutions-/massageprogrammer, 8 smerteprogrammer, 5 fitnessprogrammer og 2 genoptræningsprogrammer.
4 UAFHÆNGIGE KANALER: Med 4 uafhængige kanaler kan du samtidigt arbejde med begge lår eller begge arme eller hele maveområdet (abdominale + lænde) f.eks.

Sidst opdateret 2025-04-22 / Affiliate links / Billeder fra Amazon Partners API

Til kropsholdning

HADSOMUN Ergonomisk og sund holdningskøbskorrektion - behageligt rygbælte for at forhindre kvinders smerter og mænds holdningskorrektion

HADSOMUN Købskorrektion for ergonomisk og sund kropsholdning - Komfortabelt rygbælte for at forhindre kvinders smerte og mænds holdningskorrektion

✅ VELKOMMEN TIL ET SMERTEFRIT LIV - HADSOMUN Straight Support er designet til at lindre buede ryg-, nakke-, skulder- og rygsmerter forårsaget af lange arbejdstimer og misbrug af telefoner og computere. Specielt velegnet til personer med let bump, personer med bøjet hoved og kontorarbejdere. Denne rygstøtte giver dig den bedste rygstøtte.
✅ Innovativt design - Vores rygbøjle er udviklet af et professionelt team i henhold til den videnskabelige filosofi om ergonomi og mekanik for at korrigere din kropsholdning på den mest behagelige måde, velegnet til bryststørrelser 61-119 tommer. Fuldt justerbar og åndbar, den kan nemt bæres selv under tøj. Dens åndbare funktion er velegnet til sommertøj.
✅ SUNDERE OG MERE SIKKER - Begynd at bære vores rygbøjle i 5-10 minutter om dagen, og øg derefter tiden til en eller to timer. Efter et stykke tid vil du opdage, at du er højere, fittere, mere selvsikker, og kropskurven er mere perfekt.

Sidst opdateret 2025-04-22 / Affiliate links / Billeder fra Amazon Partners API

KLIM K800 Ergonomisk Kontorstol – Ny i 2024 – Ergonomisk sæde med dynamisk lændestøtte, 4D-armlæn og justerbar nakkestøtte – Anti-ridsehjul

DET BEDSTE AF ERGONOMI: Den ergonomiske KLIM K800 kontorstol er designet til at tilbyde dig den bedst mulige støtte, når du sidder. Du skal blot justere højden og hældningen af nakkestøtten, armlænene og sædet for at opnå den position, der passer bedst til din kropstype.
DYNAMISK LÆNDSTØTTE: Den unikke 3D-lændestøtte i denne model matcher perfekt kurverne på din ryg, så du kan nyde en afslappende oplevelse uanset din stilling. Prøv KLIM K800 nu, og du vil straks mærke forskellen fra dine tidligere stole.
STILLE OG ANTI-RIDSE HJUL: Stille og glat. Disse hjul vil gøre din hverdag meget lettere. Bevæg dig på et øjeblik uden anstrengelse og uden risiko for at beskadige dit gulv.

Yaheetech Ergonomic Office Stol Justerbar Højde Gaming Stol med Nakkestøtte Justerbar Lændestøtte Justerbar Armlæn Drejeligt Sæde 140 kg Belastning Neon Blue

Ergonomisk design: Denne gaming stol er designet efter kropstypen, som kan støtte lænde- og halshvirvlerne. Det høje S-formede ryglæn giver kunderne mulighed for at slappe af, mens de sidder i lange timer.
Justerbar funktion: Vores spillestol er justerbar i højde, vinkel, frem og tilbage. Sædets højde kan justeres mellem 45 og 55 cm. Armlænet kan justeres op og ned i en 7 cm ramme, kompatibel med dit computerbord. Du kan vippe ryglænet fra 90° til 180°. Knappen under sædet har også en svingfunktion, der tilføjer mere glæde.
360° roterende stol: Den stjerneformede base er udstyret med fem drejelige hjul, som har en jævn bevægelse og ingen skader på gulvet.

Sidst opdateret 2025-04-22 / Affiliate links / Billeder fra Amazon Partners API

Homall Sid-Stå Skrivebord, Højdejusterbart El Skrivebord 140x70(72-116) cm, 4 Knapper Panel, Ergonomisk med Memory funktion, Hvid

Stor skrivebordsplads: Homall ergonomiske computerbord består af en højkvalitets bordplade. Den rummelige bordplade giver dig mere plads. Du kan også placere computere, bærbare computere, arbejdsdokumenter og andre kontorartikler der. Afrundede hjørner kan beskytte dig og dine møbler mod skarpe genstande. Homall skrivebordet vil være din højre hånd.
Elektrisk løftesystem: Homalls højdejusterbare skrivebord er udstyret med en førsteklasses motor, der giver mulighed for jævn og støjsvag højdejustering fra 72 til 116 cm. Højdejusterbart design og ergonomisk koncept giver dig mulighed for at sidde og stå til kontor og studie. Det hjælper med at frigøre dig fra stresset med manglende motion og forbedrer din effektivitet markant.
Hukommelsesfunktion: Homall elektriske skrivebords trinløse løftefunktion styres fuldt ud via det intelligente digitale kontrolpanel. Skrivebordets højde i realtid, når du bevæger dig op og ned, vises på det digitale panel. Tryk længe på de fire hukommelsesknapper for at gemme fire ønskede højder. Du kan finde den ønskede højde direkte, næste gang du bruger den.

Dripex elektrisk siddebord, ergonomisk motoriseret skrivebord, højdejusterbart bord med hukommelseskontrol, med musemåtte (valnød, 160 x 75 cm)

【Sit Stand Desk】 Det rummelige 110x60 cm miljøvenlige skrivebord tilbyder en rummelig opsætning til 2 skærme og en bærbar computer, så du kan sprede dig ud og roligt tackle arbejdsdagens udfordringer. Afstanden mellem de 2 ben er 45 tommer, hvilket giver dig mulighed for at placere et løbebånd under bordet; bordets forkant ved tværstykket måler 35 cm, så du kan installere en tastaturbakke på skrivebordet
【Elektrisk siddestandsbord】 Den enkelte motor kan installeres til venstre eller højre, begge sider har reserverede skruehuller. Motoren justerer højden mellem 71 og 118 cm med en hastighed på 1″/sekund med lav støj (45 dB), mens den udfører et enkelt tryk. Controlleren har også hukommelse på højt niveau og lukker ned, når den sidder fast, hvilket i høj grad garanterer driftssikkerheden
【Sikker og hensynsfuld】 Kombinationen af to 1 tomme tykke glatte kompositplader og stålben af industrikvalitet kan bære op til 80 kg, så du kan arbejde, studere, læse og endda sy komfortabelt. Runde bordhjørner forhindrer dig i at have en pæn fornemmelse. Justerbare ben sikrer, at bordet bevarer en solid struktur og ikke ryster selv på ujævne gulve

Sidst opdateret 2025-04-22 / Affiliate links / Billeder fra Amazon Partners API

Naturprodukter, bedstemors midler og æteriske olier

Her er en ikke-udtømmende liste over planter og æteriske olier, der er effektive til at kontrollere smerte og betændelse:

gurkemeje : Takket være dens antioxidant og antiinflammatoriske kræfter meget kraftfuld, gurkemeje er en af de mest brugte planter i en kulinarisk og terapeutisk sammenhæng. Sammensætningen af gurkemeje er hovedsageligt lavet af æteriske olier, vitaminer (B1, B2, B6, C, E, K) og sporstoffer. Men det er dens sammensætning rig på curcumin og curcuminoider, vi skylder dem anti-inflammatoriske egenskaber af dette krydderi.

Gurkemejekapsler 500 mg 180 veganske kapsler (6 måneder) – 95 % curcuminekstrakt, gurkemeje ingefær sort peber (30:1) – Fremstillet i EU – WeightWorld

HVORFOR VÆLGE VORES GURKEMEJE OG SORT PEBERKAPSULER? – Gurkemeje er en meget kendt plante...
KRAFTIGE GURKEMEJEKAPSLER - Gurkemeje er en fremragende kilde til C-vitamin, antioxidanter,...
IDEAL OG PRAKTISK FORMEL – De pulvere, vi bruger, er skånsomt høstet,...

Sidst opdateret 2025-04-22 / Affiliate links / Billeder fra Amazon Partners API

ingefær : Ud over den specielle smag, den bringer til køkkenet og dens afrodisiakum-egenskaber, er ingefær en rod, der er kendt for sine anti-inflammatoriske egenskaber. DET gingerol giver det sin anti-inflammatoriske virkning. Det er en aktiv komponent, der virker på inflammatoriske smerter relateret til kroniske ledbetændelsessygdomme, herunder rheumatoid arthritis, lupus, gigtsygdomme mv. Det er blevet bevist, at dette aktive element også er effektivt til at virke på betændelse forbundet med gigt og iskias. Ingefær har også andre fordele takket være dets høje kaliumindhold og dets rigdom på sporstoffer (calcium, magnesium, fosfor, natrium) og vitaminer (provitamin og vitamin B9).

Ingefær-detox-plaster, pakke med 30 ingefær-detox-plastre, anti-hævelse ingefær-detox-plaster, foddetox-plaster til dybderensning, forbedre søvnen

【Naturlige Ginger Foot Patches】: Natural Foot Detox Patch med ingefær og...
【Ingefær Anti-hævelse Detox-plaster】: Ingefær Detox-plaster er naturlige,...
【Fjerner kropstoksiner】: Ingefærfodplastre hjælper med at reducere opbygningen af...

Sidst opdateret 2025-04-22 / Affiliate links / Billeder fra Amazon Partners API

Omega-3 fedtsyrer : Omega-3 er flerumættede fedtsyrer, der spiller en meget vigtig rolle i vores krops funktion. De leveres af fødevarer i tre naturlige former: docosahexaensyre (DHA), alfa-linolensyre (ALA) og eicosapentaensyre (EPA). Ud over deres virkning på hjernen og det kardiovaskulære system, beviser omega-3 meget effektiv mod betændelse. De har nemlig evnen til at virke på de inflammatoriske mekanismer ved slidgigt ved bremse nedbrydningen af brusk, således reducerer de intensiteten af slidgigtsmerter. Da iskias oftest er forbundet med betændelse sekundært til en diskusprolaps, kan den også reagere på omega-3, hvis du indtager dem regelmæssigt.

Intet produkt fundet.

Citroneukalyptus: Eukalyptus er en plante, der oftest bruges i form af urtete eller æterisk olie. Det ville hun have anti-inflammatoriske virkninger som giver den mulighed for at handle på knogle- og ledsmerter i almindelighed og smerten ved iskias i særdeleshed.

Mystic Moments Lemon Eucalyptus æterisk olie - 100ml - 100% ren

Mystic Moments Citron Eucalyptus æterisk olie – 100 ml – 100 % ren

Eucalyptus Citriodora æterisk olie.
100% ren.
Botanisk navn: eucalyptus citriodo.

Sidst opdateret 2025-04-22 / Affiliate links / Billeder fra Amazon Partners API

vintergrøn : Wintergreen er en busk, hvorfra en meget interessant æterisk olie udvindes. Det er en af de mest brugte æteriske olier i aromaterapi. Denne olie udvundet af busken, der bærer samme navn, bruges i massage til lindre iskias og opfør dig som en smertestillende. Det giver nemlig en varmeeffekt takket være dens evne tilaktivere blodcirkulationen lokalt.

Promo

Puressentiel – Wintergreen æterisk olie – Økologisk – 100 procent ren og naturlig – HEBBD – 30 ml

EGENSKABER ØKOLOGISK VINTERGOD ESSENTIAL OLIE: Vintergrøn æterisk olie er...
BRUGSANVISNING: Se instruktionerne eller spørg din apoteker til råds, denne...
PURESSENTIEL DNA: En række af 55 æteriske olier, der er essentielle for velvære i...

Sidst opdateret 2025-04-22 / Affiliate links / Billeder fra Amazon Partners API

Arnica : bruges ofte som et naturligt middel til at lindre muskelsmerter og betændelse, herunder rygsmerter. Påføring af det topisk kan hjælpe med at reducere hævelse og ubehag, hvilket fremmer midlertidig symptomlindring.

Dulàc - Arnica Massage Gel til muskel- og ledspændinger 100 ml, Arnica Gel 98% afslappende, kold effekt, naturlig formel, til massage af kontrakturer og hævelse

Dulàc – Arnica-massagegel til muskel- og ledspændinger 100 ml, 98% afslappende Arnica-gel, kold effekt, naturlig formel, til massage af kontrakturer og hævelser

Ekstra stærk: Dulàc Arnica Gel indeholder 98% arnica montana, beriget med beroligende naturlige ekstrakter for hurtig lindring; ideel til intens massage på blå mærker og trætte muskler og led
Hurtig absorption: Gelen er ikke-fedtet og ikke-klæbende; du kan tage tøjet på umiddelbart efter påføring
Ideel til atleter: påfør arnica gel før og efter sport for at reducere muskel- og ledspændinger og fremme hurtig lindring

FORTE Arnica Concentrated Gel 90% ØKOLOGISK Arnica ekstrakt fra økologisk landbrug. Massagegel til muskler og led. Skin Moisturizer - Formato Familiar 2 x 200ml

FORTE Arnica Concentrated Gel 90% ØKOLOGISK Arnica ekstrakt fra økologisk landbrug. Massagegel til muskler og led. Hudfugtighedscreme – Formato Familiar 2 x 200ml

💪 Oplev naturens kraft med vores koncentrerede Arnica FORTE Gel. Med 90% økologisk Arnica-ekstrakt fugter dette produkt huden intenst, mens det giver muskler og led. For eksempel, efter en lang træningssession, masser forsigtigt dine muskler med denne gel for en beroligende følelse.
🦶 Bruger du hele dagen på dine fødder? Vores Arnica gel er din perfekte allierede. Påfør den på trætte ben og fødder for velkommen lindring. Dens ikke-klæbende tekstur og behagelige duft gør hver påføring til et øjeblik af ren fornøjelse
💆‍♀️ Bekæmp hudens ufuldkommenheder på den naturlige måde med vores Arnica Gel. Påfør den på bumser og hudorme for klarere og sundere hud. Det er også effektivt til at reducere strækmærker og mærker på huden

Sidst opdateret 2025-04-22 / Affiliate links / Billeder fra Amazon Partners API

Til søvn

Blandt de produkter, der anbefales til at forbedre søvnkvaliteten, har vi:

Ecosafeter Memory Foam Ergonomisk livmoderhalspude – Ortopædisk livmoderhalspude til dyb søvn, allergivenlig vaskbar blød støttepude bambusbetræk

【Ny type pude】 – Designet i henhold til anbefalingerne fra søvneksperter. Hjælp alle med at slappe af i halshvirvelsøjlen og sove roligt. Dette design er designet til at hjælpe alle med at få en vidunderlig aften.
【Miljøvenligt interiør】 - I modsætning til andre puder har denne pude et specielt, åndbart indvendigt betræk, der forlænger levetiden af memory-skumkernen mere effektivt. Yderbetræket er aftageligt, vaskbart og åndbart, materiale: 40% bambus, 60% polyester. Læg betrækket i maskinvask, vask ikke kernen og læg blot kernen et ventileret sted uden sollys.
【Unikt design】 – Medium fast følelse, passer til ryg-, side- og mavesovende, sæt dit hoved og nakke i en naturlig stilling. Denne pude med dens højkvalitets højdensitet memoryskum ændrer pudens højde med personlig soveposition, hovedstørrelse/vægt, skulderbredde (sidesov), holder den i vater mest behageligt. Sov i perfekt justering, du trækker vejret bedre.

ZenPur Memory Foam cervikal pude 40x60 - Ergonomisk anti-cervikal smertepude - Medium fast, Premium bambusbetræk, Oeko-TEX certificeret

ZenPur Memory Foam cervikal pude 40×60 – Ergonomisk anti-cervikal smertepude – Medium fast, Premium bambusbetræk, Oeko-TEX certificeret

CERVICAL RELIEF: Ergonomisk pude med premium memory-skum – Optimal støtte til nakke og skuldre. Blød, men fast nok til perfekt støtte. Ideel til alle typer sovende, især effektiv mod nakkesmerter.
ÅNDBAR KOMFORT: Premium bambus viskosebetræk med naturligt termoreguleringssystem - Absorberer kropsvarmen for en kølig søvn. OBS: Kun betrækket kan vaskes, skumkernen må aldrig være våd, da den ellers kan forringes.
CERTIFICERET EUROPÆISK KVALITET: Fremstillet i Europa efter de højeste standarder – OEKO-TEX STANDARD 100 certificering, der garanterer fravær af skadelige stoffer. Et rigtigt lille hjørne af blødhed til dine nætter, udviklet af søvneksperter.

Sidst opdateret 2025-04-22 / Affiliate links / Billeder fra Amazon Partners API

DEWINNER Memory Foam Madras og Fjedre 20 cm Tykkelse 7 Zone Madras Ergonomisk, Hypoallergen, Optimal Support, Komfort (140x190x20cm)

Madras størrelse: 140 cm x 190 cm x 20 cm
Meget behagelige multi-lags. Samlet tykkelse 20 cm.
7 komfortzoner: Takket være 7-zone strukturen giver vores madras bedre støtte. Den tilpasser sig formen på din krop og fordeler trykket jævnt for at få dig til at nyde en fantastisk følelse af komfort, uanset din sovestilling.

Molblly Madras 160x200x22 cm Hybird Madras i Gel Viskoelastisk skum og HD-skum Ultra åndbar Medium Fasthed Sengetøj Memory Foam Hypoallergen ergonomisk madras

【Varemærkepatent】 Vores madrasser har registrerede varemærker, søg venligst efter det eneste mærke i vores butik - Molblly
【Mål】160x200x22 cm Denne memoryskummadras passer perfekt til din seng. Vores mål er at tilbyde dig en madras af høj kvalitet til en lav pris
【Åndbar】 Økologisk bomuldsstof, åndbart materiale med ventilation, der øger luftstrømmen for at skabe et sundere og mere hygiejnisk sovemiljø. Med behagelig midtvejsstøtte

Promo

IZTOSS Luksusmadras 140x190 - Tykkelse 25cm - Skummadras - Mid-Firm Comfort - Udviklet og produceret i Europa

IZTOSS Luksusmadras 140×190 – Tykkelse 25cm – Skummadras – Mid-Firm Comfort – Udviklet og produceret i Europa

MEGET OMKOSTNINGSEFFEKTIV: Madrassen bruger skum med høj densitet og høj kvalitet med høj rebound. Materialer af høj kvalitet giver dig en perfekt soveoplevelse.
PERFEKT STØTTE: En madras med moderat fasthed giver dig solid støtte. Ergonomisk design til at lindre fysisk stress.
LET PLEJE OG ÅNDBART: Betræk af 100% polyesterstof har et bedre touch, gør det muligt for madrassen at "ånde", evakuere varme og absorbere fugt. Anti-mide, anti-bakteriel, anti-skimmel, hypoallergen.

Sidst opdateret 2025-04-22 / Affiliate links / Billeder fra Amazon Partners API

Procter Sleep 30 Purple ZzzQuil Gums

Hjælper med at falde i søvn hurtigt
Ingen døsighed ved opvågning
Uden afhængighed

Sidst opdateret 2025-04-12 / Affiliate links / Billeder fra Amazon Partners API