Artikel gennemgået og godkendt af Dr. Ibtissama Boukas, læge med speciale i familiemedicin
Ikke-invasiv terapeutisk teknik, pressoterapi giver mange fordele i forhold til sundhed og velvære. Ud over at fremme afslapning i kroppen, understøtter det også immunitet. I øjeblikket har det en vigtig plads i behandlingen og vedligeholdelsen af visse forhold relateret til venøst og lymfesystem.
For at alt om pressoterapi, opdag i denne artikel dens definition, dens mål, dens fordele, dens instruktioner samt priserne og refusionsmulighederne for sessionerne.
Indhold
Hvad er pressoterapi?
Pressoterapi er en mekanisk massageteknik, der virker på blod- og lymfekredsløbet.
Den bruger en enhed, der udfører intermitterende og sekventiel oppustning af tilbehør, der vikler sig rundt om de dele af kroppen, der skal behandles. Hun træner en kompression svarende til bevægelserne af en massage.
I praksis er pressoterapi erstatter eller understøtter den naturlige flowbevægelse relateret til venøse eller lymfatiske problemer (eller begge dele på samme tid).
Terapeutiske indikationer af denne trykterapi
La pressoterapi er en smertefri, ikke-invasiv behandling, der bruger lufttryk til at stimulere en massage til sanserne disto-proksimal, altså fra ekstremiteterne ind mod midten af kroppen.
Le massage aktiveres af en anordning, der blæses op på en sådan måde peristaltisk eller sekventiel med dele af tilbehør (pingviner, støvler eller mavebånd) påført det berørte område.
Pressoterapi griber ind på forskellige områder:
- terapeutisk;
- æstetisk ;
- atletisk.
Pressoterapi og sundhed
De terapeutiske formål med pressoterapi skal lindre hævelser og smerter i benene, mindske betændelsestilstande af ikke-infektiøs karakter, mindske ødemer og andre problemer forårsaget af venøs insufficiens.
Det bruges også i situationer, der påvirker lymfesystemet (såsom lymfødem) til fremme lymfedrænage fra periferien til midten af kroppen.
Pressoterapi og skønhed
I æstetikkens verden er pressoterapi griber ind for at bekæmpe cellulite og forbedre iltningen af huden.
Med en drænende massage, hun fremmer elimineringen af toksiner og overskydende fedt. Det reducerer også traumatiske ødemer.
Ved at tage sig af huden, genskaber denne teknik dens fasthed og stimulerer regenereringen af hudceller.
Pressoterapi i sport
La pressoterapi deltage i restitution efter træning. Det hjælper med at eliminere metabolisk affald, der akkumuleres inde i muskelvæv. Dette mindsker smerten forbundet med traumer, forhindrer indtræden af kramper og aktiverer helingsprocessen af skader.
Her er en ret struktureret liste over sygdomme og tilstande forbundet med denne ukonventionelle terapi:
- lymfødem;
- hæmatom;
- armdræning efter mastektomi;
- genopretning af muskeltonus hos immobiliserede eller handicappede patienter (i stedet for massage);
- behandling af hæmatom efter operation;
- lemmer lammelse;
- postflebitisk syndrom;
- venøs insufficiens;
- post-trombotisk syndrom;
- venøs stase;
- anti-cellulite behandling i den indledende fase;
- tunge ben;
- passiv kompression ved venøs sygdom;
- postoperativ profylakse ved venetromboseoperationer;
- Lipødem: unormal ophobning af fedt.
Fordelene ved denne praksis
Pressoterapi giver flere fordele inden for forskellige områder:
Cellulite og hudtone
Ved at øge tilførslen af frisk blod og iltningen af hudvævene vil pressoterapi have en væsentlig effekt på eliminering af cellulite og forbedring af hudens kvalitet. Sidstnævnte vil blive fastere og mere tonet.
Kropsslankende og omformning
Forbedringen af lymfe- og kredsløbssystemerne vil føre til hurtig eliminering af overskydende væske, hvilket reducerer volumen og "hævelser" i de behandlede områder.
Sundhed og trivsel
Un sundt og velfungerende lymfesystem vil have en positiv indvirkning på immun-, fordøjelses- og nervesystemet. Affald, toksiner og patogener fjernes fra kroppen hurtigere og mere effektivt. Som følge heraf vil kroppens forskellige metaboliske funktioner genoptages optimalt.
fedtopløsning
Fjerninfrarød virker på fedtvæv og opløser fedtceller ved varmestråling. Samtidig fremskynder fænomenerne med variabelt lufttryk og dekompression yderligere fedtforbrændingen. Når blodcirkulationen er godt stimuleret, går stofskiftet i gang.
Den korrekte brug af pressoterapi med professionelt medicinsk udstyr har også flere fordele, som er blevet videnskabeligt bevist gennem årene.
- På det biokemiske niveau frigiver endotelceller stoffer, der fremmer antitrombotisk, kardilaterende og pro-fibrinolytisk virkning i det behandlede område.
- Bevægelsen af væsker øger hastigheden af blodgennemstrømningen (venøs og lymfatisk), hvilket reducerer processerne med stagnation og retention.
- Stigningen i poretrykket reducerer lymfatisk belastning, øger lymfestrømmen, hvilket synligt reducerer ødem.
Anvendelse: hvordan bruger man pressoterapi?
Under sin praksis kræver pressoterapi, at man bærer specifikt tilbehør, der passer til den del af kroppen, der skal behandles: ærmer til armene, støvler til benene og et bælte til maven og hoften. Hvis det er nødvendigt, er det muligt at øge ærmernes omkreds ved at tilslutte forlængelserne, som kan købes som ekstraudstyr.
Takket være de dobbelte stik, vil du have mulighed for at behandle to lemmer (øvre eller nedre) og maven på samme tid.
Inden terapien påbegyndes, vil behandleren vælge mellem to typer kompression, bestemme varigheden af behandlingen, juster trykket, hvormed tilbehøret vil pustes op, og vælg de aktive stik. Selvfølgelig vil alle disse justeringer blive foretaget i henhold til den patologi, der skal behandles, og patientens helbredstilstand.
Det er også muligt at nyde fordelene ved pressoterapi derhjemme ved at købe et apparat beregnet til den brede offentlighed. Jeg taler om det i detaljer lidt længere nede i artiklen.
Typer af kompression
Mode fortsætter
Manchetkamrene pustes op individuelt distro-proksimalt. Når det næste kammer begynder at pustes op, begynder det forrige efter et stykke tid at tømmes for luft og så videre for alle kamrene.
Det er en kompression peristaltisk. Den er særligt velegnet til afkøling af lemmer, både efter træning og i slutningen af en arbejdsdag.
Det reducerer hævelse forårsaget af muskelmikrotraumer og væskeophobning. Det advarer også venøse sår, kronisk venøs insufficiens og andre lidelser i kredsløbssystemet.
Sekventiel tilstand
Manchetkamrene pustes op individuelt distro-proksimalt. Forskellen er, at den første forbliver oppustet, når den flyttes til det næste kammer. Det er kompression sekventiel. Det er almindeligt anvendt i tilfælde af en lymfødem. Det tillader reabsorption og udgang af den flydende komponent af ødemet inden for lymfe- og venevejene.
Takster og godtgørelse
I et æstetisk center er varigheden af en pressoterapisession ca 30 eller 35 minutter.
Det samlede antal sessioner kan variere betydeligt afhængigt af sygdommens type og sværhedsgrad. For at give dig et eksempel, tager det mellem minimum 5 timer og mere end 15 timer per kur i specifikke tilfælde af lymfødem.
Le behandlingsomkostninger varierer fra person til person. Prisen for en session er mellem 50 og 100 euro. Generelt tilbyder det æstetiske center en fordelagtig pakke afhængig af hyppigheden af aftaler.
I tilfælde af medicinsk dokumenteret lymfatisk eller venøs involvering, refusion kan foregå i overensstemmelse med taksten for den Social sikkerhed. Social sikring refunderer lymfedrænage 60 % af dets refusionsgrundlag fastsat til 15,05 €. Dog for pressoterapi for at sigte æstetisk og afslappende, er der ingen refusionsmulighed.
Nyder presseterapi derhjemme
Denne terapi kan også praktiseres direkte derhjemme. Faktisk kan nogle mennesker foretrække få direkte et pressoterapiapparat, af flere årsager (pris på sessionerne, mangel på tid, begrænsninger osv.).
At bruge en enhed derhjemme vil være lidt mindre kvalitativ end i et dedikeret center, hvor du kan drage fordel af værdifuld rådgivning og supervision af en professionel. Imidlertid sådan en enhed kan give dig meget lignende fordele og vise sig at være mere rentabel, hvis du har til hensigt at bruge det regelmæssigt. Denne enhed undgår naturligvis på ingen måde en recept eller medicinsk behandling udstedt af en sundhedsprofessionel.
De fleste af disse enheder er designet til massage på den nederste del af din krop (ben, lægge, fødder osv.). Modellen på billedet inkluderer en varmefunktion ved knæene og en batteri 2 timer at bruge den trådløst.
Denne enhed vil især være effektiv til at lindre dine tunge ben, slappe af dig, i sportsrestitutionsfasen osv. Det vil fremme lymfedrænage og stimulere blodcirkulationen.
Du vil kunne få et effektivt pressoterapiapparat med et godt forhold mellem kvalitet og pris samt en brugervejledning ved at følge dette link.
Hvis du er i tvivl om denne enheds kompatibilitet med din fysiske tilstand, råder jeg dig til at søge råd hos din læge eller sundhedspersonale før brug.
Referencer
Mit navn er Arotoky og jeg studerer human medicin. Webredaktør i mere end 5 år, jeg har i øjeblikket fokus på temaet sundhed og velvære. Jeg har den stærke overbevisning, at jeg med mine værdifulde artikler kan hjælpe mange mennesker til at lindre deres lidelser og få det bedre. Mit mål er at dele min sundhedsviden med den brede offentlighed gennem webskrivning.