Har du nogen rygsmerter ledsaget af en trang til at kaste op ? Mange mennesker lider af denne ubehagelige kombination. Selvom årsagen til dette problem kan variere, er det nogle gange på grund af en fordøjelseslidelse, knoglelidelse, cervikal problem eller anden ryg-relateret sygdom.
I denne artikel vil vi undersøge sammenhængen mellem rygsmerter og opkastning ved at diskutere nogle af de mulige årsager. Vi vil også give dig råd om, hvordan du håndtere denne tilstand.
Gå direkte til det afsnit, der interesserer dig
Indhold
Rygsøjlens definition og anatomi
La colonne vertebrale er en kompleks søjle af knogler, led, muskler og ledbånd, der beskytter rygmarven og samtidig tillader kroppen at vride, bøje og bevæge sig.
Den voksne menneskelige rygsøjle består generelt af 33 hvirvler, grupperet i fem regioner: la cervikal rygsøjle (nakke), thorax rygsøjle (bryst), lændehvirvelsøjlen (lændryggen), korsbenet (halebenet) og halebenet.
Hvirvlerne er adskilt af mellemhvirvelskiver, som fungerer som støddæmpere for at beskytte rygmarven mod skader. Der rygmarven er et langt bundt af nerver som starter fra hjernen og går gennem rygsøjlen. Det bærer signaler mellem hjernen og resten af kroppen.
Forklaring på opkastning
Le opkast er tvungen udvisning af maveindhold gennem munden. Når vi kaster op, vender vores krop bogstaveligt talt om.
Processen begynder, når udløseren (uanset om infektion, madforgiftning osv.) sender en besked til den del af hjernen, der kaldes opkastningscenter.
Le opkastningscenter sender derefter en besked til fordøjelsesmusklerne om at trække sig sammen og maven om at tømmes. Samtidig sender han en besked til diafragma og muskler fra bryst for at de kan slappe af.
Denne kombination af begivenheder får indholdet af vores mave til at ende i vores mund og udstødes udad.
Opkastning er en ubehagelig oplevelse, men det er faktisk en beskyttelsesmekanisme, som vores krop har udviklet over tid.
Ved at uddrive indholdet af vores mave, kommer vi også af med bakterie eller skadelige toksiner som kan være indtaget. I nogle tilfælde opkastning kan endda redde vores liv. Næste gang du finder dig selv fordoblet i smerte, så husk at din krop bare prøver at hjælpe dig.
Hvilket organ kan skade ryggen?
Organer som følgende er forbundet med rygsmerter:
Lever,
mave,
Galdeblæren,
Bugspytkirtlen
Begyndelsen af tyndtarmen
Faktisk kan alle disse organer forårsage smerter i midten af ryggen, mellem skulderbladene. Denne type smerter er normalt kedelig og kronisk. Det er ofte mere intenst efter et måltid eller i visse stillinger (såsom liggende). Den nøjagtige placering af smerten varierer afhængigt af det involverede organ.
For eksempel kan en tilstand af bugspytkirtlen forårsage smerter, der stråler fra den øvre del af maven til ryggen. Leversygdom kan give smerter i højre side af ryggen. Dette koncept kaldes henviste smerter (også kaldet udstrålede smerter).
De galdesten kan give smerter i venstre side. Eller nogle tarmlidelser kan give smerter i lænden og endda være relateret til diskusprolaps.
Sammenhængen mellem rygsmerter og opkastning
Der er flere mulige forklaringer på sammenhængen mellem rygsmerter og opkastninger. Den ene er, at de to tilstande har en fælles årsag, såsom en virusinfektion.
De kraftige sammentrækninger af mavemuskler kan lægge pres på lænden. Så kan opkastning føre til dehydrering, som igen kan give muskelsmerter og kramper.
Nogle mennesker har rygsmerter fra opbygningmavesyre i maven. Når denne syre udstødes gennem opkastning, kan det forårsage en brændende fornemmelse i ryggen.
En anden mulig årsag er, at rygsmerter kan fremkalde opkastning ved at irritere de nerver, der styrer mavemusklerne. Denne teori understøttes af, at nogle mennesker med rygsmerter også oplever kvalme og opkastning.
Andre mulige årsager
Le rygsmerter måske en kronisk tilstand hvilket fører til langt mere alvorlige helbredsproblemer. Det opkastning er en potentiel komplikation til kroniske rygsmerter, og det er her, du begynder at mistænke noget mere alvorligt end bare mekanisk.
Først og fremmest opkastning kan være resultatet af kroppens naturlige reaktion på smerte. Når kroppen har smerter, frigiver den kemikalier, der udløser opkastningsrefleksen.
Derudover kan opkastning også være forårsaget af brugen af visse smertestillende midler. Nogle typer af smertestillende midlerSom opioider, kan bremse fordøjelsessystemet og forårsage kvalme og opkastning.
Endelig kan kroniske rygsmerter også føre til opkastning ved at forårsage stress og angst. Sammenstødet mentale og følelsesmæssige fra kroniske smerter kan føre til øgede niveauer af stresshormoner, som igen kan give kvalme og opkastning.
Selvom forbindelsen mellem rygsmerter og opkastninger ikke er fuldt ud forstået, er det klart, at de kan have en alvorlig indvirkning på en persons livskvalitet.
Hvilke tegn og symptomer indikerer ikke-mekanisk skade?
De forventet opkastning kan være forårsaget af forskellige faktorer såsom gastrointestinalt ubehag eller anden alvorlig årsag. Den mest almindelige årsag til opkastning er dog en virusinfektion.
De opkastning kan også skyldes visse fordøjelsesproblemer, som f.eks mavesården bugspytkirtel- eller tarmlidelser. Disse er ledsaget af kvalme eller opkastning.
Andre sjældnere årsager (for eksempel en abdominal aortaaneurisme eller helvedesild) kan også føre til rygsmerter.
La gastroenteritis, almindeligvis omtalt som " maveinfluenza“, er normalt forårsaget af en virus, der påvirker mave og tarm. Virussen forårsager betændelse i slimhinden i maven og tarmene, hvilket fører til opkastning og diarré.
Selvom viral gastroenteritis er normalt ikke alvorligt, kan det være farligt for små børn, gravide og ældre. Nogle mennesker kan også opleve rygsmerter, når de kaster op.
I nogle tilfælde voldsom sammentrækning af mavemusklerne kan også føre til rygproblemer (f.eks lænd eller diskussygdom). Det er derfor vigtigt at konsultere en læge, hvis du lider af rygsmerter, mens du kaster op.
Hvordan kan jeg bedst håndtere mine rygsmerter?
Rygsmerter kan have mange forskellige årsager, lige fra dårlig kropsholdning til underliggende medicinske tilstande, der er enkle trin, alle kan tage for at hjælpe bedre behandling af rygsmerter.
Først og fremmest er det vigtigt at opretholde en korrekt holdning (ikke at forveksle med god eller dårlig kropsholdning). I det væsentlige tolererer kroppen generelt ikke længerevarende statiske stillinger; så sørg for regelmæssigt at ændre din kropsholdning på arbejdet og derhjemme.
For det andet, a Regelmæssig motion kan hjælpe med at styrke dine rygmuskler og forbedre din generelle kondition.
tredje, pas på din vægt. A overskydende vægt kan belaste din ryg ekstra og bidrage til eksisterende rygsmerter.
Der findes adskillige produkter og tilbehør på markedet til at lindre lændesmerter. Det skal huskes, at disse værktøjer generelt giver midlertidig lindring og bør bruges sparsomt. Blandt de produkter, der anbefales af vores fagfolk, har vi:
MOD RYGSMERTE ✅ Bekæmp effektivt dine rygsmerter med vores inversionstabel...
MULTIFUNKTIONEL ✅ Uanset om du laver bevægelser i højden, på siden eller for at musklerne i maven,...
KVALITET UDEN KOMPROMIS ✅ Kvaliteten af det foldbare vendebord bekræftes af en...
Medicinske og naturlige behandlinger mod opkastning
De opkastning kan være ubehageligt, er de normalt ikke et alvorligt medicinsk problem og løser sig selv. Nogle behandlinger kan dog hjælpe med at reducere symptomer.
For eksempel kan det være med til at forebygge at drikke små slurke klar væske dehydrering, og at spise kedelig mad kan hjælpe med at berolige maven.
I nogle tilfælde kan medicin også anbefales. For eksempel kan syreneutraliserende midler være nyttige for mavesmerterOg antiemetika kan hjælpe med at reducere kvalme og opkastning.
I alvorlige tilfælde kan administration af intravenøs væske være nødvendig. Der er dog også mange naturlige behandlinger, der kan være effektive.
F.eks ingefær har længe været brugt som et middel mod kvalme, og pebermyntete anbefales ofte til mavepine. I sidste ende vil den bedste behandling variere afhængigt af forårsager opkastning.
Her er en ikke-udtømmende liste over planter og æteriske olier, der er effektive til at kontrollere smerte og betændelse:
gurkemeje : Takket være dens antioxidant og antiinflammatoriske kræfter meget kraftfuld, gurkemeje er en af de mest brugte planter i en kulinarisk og terapeutisk sammenhæng. Sammensætningen af gurkemeje er hovedsageligt lavet af æteriske olier, vitaminer (B1, B2, B6, C, E, K) og sporstoffer. Men det er dens sammensætning rig på curcumin og curcuminoider, vi skylder dem anti-inflammatoriske egenskaber af dette krydderi.
HVORFOR VÆLGE VORES GURKEMEJE OG SORT PEBERKAPSULER? – Gurkemeje er en meget kendt plante...
KRAFTIGE GURKEMEJEKAPSLER - Gurkemeje er en fremragende kilde til C-vitamin, antioxidanter,...
IDEAL OG PRAKTISK FORMEL – De pulvere, vi bruger, er skånsomt høstet,...
ingefær : Ud over den specielle smag, den bringer til køkkenet og dens afrodisiakum-egenskaber, er ingefær en rod, der er kendt for sine anti-inflammatoriske egenskaber. DET gingerol giver det sin anti-inflammatoriske virkning. Det er en aktiv komponent, der virker på inflammatoriske smerter relateret til kroniske ledbetændelsessygdomme, herunder rheumatoid arthritis, lupus, gigtsygdomme mv. Det er blevet bevist, at dette aktive element også er effektivt til at virke på betændelse forbundet med gigt og ischias. Ingefær har også andre fordele takket være dets høje kaliumindhold og dets rigdom på sporstoffer (calcium, magnesium, fosfor, natrium) og vitaminer (provitamin og vitamin B9).
【Ingefær Anti-hævelse Detox-plaster】: Ingefær Detox-plaster er naturlige,...
【Fjerner kropstoksiner】: Ingefærfodplastre hjælper med at reducere opbygningen af...
Omega-3 fedtsyrer : Omega-3 er flerumættede fedtsyrer, der spiller en meget vigtig rolle i vores krops funktion. De leveres af fødevarer i tre naturlige former: docosahexaensyre (DHA), alfa-linolensyre (ALA) og eicosapentaensyre (EPA). Ud over deres virkning på hjernen og det kardiovaskulære system, beviser omega-3 meget effektiv mod betændelse. De har nemlig evnen til at virke på de inflammatoriske mekanismer ved slidgigt ved bremse nedbrydningen af brusk, således reducerer de intensiteten af slidgigtsmerter. Iskias, er oftest forbundet med en betændelse sekundær til en diskusprolaps, kan den også reagere på omega-3, forudsat at den indtages regelmæssigt.
Intet produkt fundet.
Citroneukalyptus: Eukalyptus er en plante, der oftest bruges i form af urtete eller æterisk olie. Det ville hun have anti-inflammatoriske virkninger som giver den mulighed for at handle på knogle- og ledsmerter i almindelighed og smerten ved iskias i særdeleshed.
vintergrøn : Wintergreen er en busk, hvorfra en meget interessant æterisk olie udvindes. Det er en af de mest brugte æteriske olier i aromaterapi. Denne olie udvundet af busken, der bærer samme navn, bruges i massage til lindre iskias og opfør dig som en smertestillende. Det giver nemlig en varmeeffekt takket være dens evne tilaktivere blodcirkulationen lokalt.
BRUGSANVISNING: Se instruktionerne eller spørg din apoteker til råds, denne...
PURESSENTIEL DNA: En række af 55 æteriske olier, der er essentielle for velvære i...
Leder du efter løsninger til at lindre dine smerter?
Oplev udtalelsen fra vores team af sundhedsprofessionelle om forskellige produkter, der er tilgængelige på markedet (stilling, søvn, fysisk smerte), samt vores anbefalinger.
Mit navn er Yasser Dib. Jeg er en sundheds- og medicinsk forfatter. Ved at kombinere min solide videnskabelige viden med beherskelsen af webskrivning fremhæver jeg den rigtige information og gør den tilgængelig for alle. Mit mål er at sikre, at folk har adgang til den nyeste og mest præcise information, når det kommer til deres helbred.
