Smerter fra hoften til skinnebenet: Hvordan forklares det? (løsninger)

Del med dine bekymrede kære
3.7
(6)

I denne artikel vil vi diskutere årsagerne til hoftesmerter jusqu'au skinneben, og nogle løsninger, der kan hjælpe med at lindre symptomer.

hoftens anatomi

La hofte er et kugleled, der forbinder benet med bækkenet. Det er et af de største led i den menneskelige krop og er ansvarlig for en bred vifte af bevægelser, herunder gang, løb og hop.

Artikulationen af hofte er et synovialled af kugle-og-fatning. Det er et meget stærkt og stabilt led på grund af den måde knoglerne passer sammen og tilstedeværelsen af ​​ledbånd, sener og muskler, der understøtter det.

Den glatte overflade af lårbenshovedet er beskyttet af et lag ledbrusk, som hjælper med at reducere friktionen og tillader leddet at bevæge sig jævnt.

En fibrøs kapsel omgiver leddet af hofte, og stærke ledbånd forbinder lårbenet med bækkenet. Musklerne i hofte give stabilitet og styrke til leddet. De store muskler, der udgør hofte sont

  • Gluteus maximus;
  • Gluteus medius;
  • Og iliopsoas.

Sammen tillader disse muskler hofte at bevæge sig i forskellige retninger. Det hofte er et komplekst og vital led, der spiller en vigtig rolle i menneskelig bevægelse.

Hoftesmerter: Definition

Det er ikke ualmindeligt at føle smerte i regionen hofte. De strukturer, der er nævnt i anatomiafsnittet, kan være dysfunktionelle og forårsage smerter i regionen hofte og dens omgivelser.

Der er dog mange andre strukturer i nærheden af hofte som også kan give smerter. For eksempel de muskler, sener og ledbånd, der støtter artikulationen af hofte kan svækkes eller trække sig sammen, hvilket forårsager smerte i det omkringliggende område.

Derudover kan knogler og led i lænden rage ud i området af hofte, hvilket forårsager smerte. Endelig kan selv fodproblemer føre til smerter i hofte, da de kan forstyrre justeringen af hoftes og colonne vertebrale.

ANBEFALET TIL DIG:  Hoftesmerter under graviditet: Hvad skal man gøre?

Hoftesmerter, der udstråler til skinnebenet: Hvad forårsager?

Udstrålet smerte er smerte, der begynder på et bestemt sted og derefter bevæger sig langs nervens vej. Det kaldes også "henvist" smerte, fordi det føles som om smerten kommer fra et andet sted.

For eksempel kan du føle smerter i din skulder, men kilden til smerten er faktisk din nakke.

Med hensyn til smerten ved hofte, refereret smerte refererer normalt til ubehag eller smerte, der føles langs nerven ischias, som starter i lænden og løber ned ad bagsiden af ​​hvert ben.

Der er mange mulige årsager til smerter ved hofte som kan stråle op til skinneben. Blandt disse er:

Isjias

Når du tænker på smerte hofte, tænker du måske ikke automatisk på iskias.

Iskias er dog en tilstand, hvor iskiasnerven er komprimeret eller irriteret, og som kan forårsage smerte, følelsesløshed og prikken i lænden, balden og benet. I nogle tilfælde kan smerten endda stråle ud til skinneben.

lombosciatique

La lumbosciatica er en tilstand forårsaget af kompression eller irritation af lumbalnerven og iskiasnerven. Det kan give smerter i hofte som udstråler til skinneben, samt smerter i lænden og balderne.

Diskusprolaps

En af de potentielle årsager til hoftesmerter er en diskusprolaps. En diskusprolaps opstår, når diskens bløde indre materiale buler gennem en flænge i det hårdere ydre lag.

Dette kan lægge pres på nerverne og forårsage smerte. Diskusprolaps opstår ofte i lænden, men de kan også forekomme i nakken eller andre dele af rygsøjlen.

En smerte i hofte som stråler op til skinneben er et almindeligt symptom på en diskusprolaps.

bursitis

La bursitis er en tilstand, der skyldes betændelse i bursae, små væskefyldte sække, der fungerer som puder mellem knogler og væv. Bursitis udvikler sig normalt i led, der oplever gentagne bevægelser, såsom hofte, albue eller skulder.

ANBEFALET TIL DIG:  Hoftesmerter og kræft: hvad er sammenhængen?

Det mest almindelige symptom på bursitis er smerte, som kan variere fra mild til svær. I nogle tilfælde, smerte kan udstråle fra leddet til tilstødende områder, som f.eks skinneben hos mennesker med bursitis af hofte.

slidgigt

Slidgigt er en type gigt, der opstår, når brusken i et led nedbrydes. Dette kan føre til smerter, stivhed og hævelse i det berørte led. slidgigt påvirker normalt knæene, hoftes og hænder.

Det kan dog også påvirke andre led, såsom dem i rygsøjlen. EN slidgigt af hofte forårsager ofte smerter, der stråler ud til underekstremiteterne (især skinneben).

Knoglebrud

Et brud er et brud på en knogle, normalt efter en ulykke. EN brud på hofte er en bristning, der opstår i den øverste del af lårbenet. Et brud på hofte kan også give smerter i hofte som udstråler til skinneben.

gluteus medius senebetændelse

Det svarer til en betændelse i gluteus medius (gluteus medius) senen. Sidstnævnte er involveret i at stabilisere coxo-lårbensleddet (hoften).

La gluteus medius senebetændelse er normalt resultatet af en hyperanmodning ou overforbrug af denne muskel. Det løbere er derfor de hyppigst ramte.

Denne tilstand viser sig ved smerter i siden af ​​balden. Det sker under visse situationer, der sætter spænding på gluteus medius-senen, herunder langvarig stående, gå på trapper, langvarig gang, løb eller sove på siden.

Denne smerte udstråler nogle gange til underekstremiteterne, herunder skinnebenet. Dette forklares ved eksistensen af ​​triggerpunkter (triggerpunkter) på niveau med balderne, som forårsager henviste smerter mod benet.

At vide alt om gluteus medius senebetændelse, se følgende artikel.

Smerter fra hoften til skinnebenet: Hvad skal man gøre?

La hoftesmerter er et ret almindeligt problem, der kan skyldes en række forskellige ting. For at fastslå årsagen til dine smerter i hofte, er det vigtigt at konsultere en læge eller anden sundhedsperson først.

Din læge vil sandsynligvis spørge dig om dine symptomer og udføre en fysisk undersøgelse. Han kan også bestille billeddiagnostiske tests, såsom en røntgen eller MR, For at se bedre strukturerne inde i samlingen af hofte.

ANBEFALET TIL DIG:  Lænde- og hoftesmerter: hvad er sammenhængen?

Når diagnosen er stillet, kan han anbefale behandlingsmuligheder, der kan hjælpe med at lindre smerterne. Disse omfatter at tage medicin, gennemgå fysioterapi (fysioterapi) og påføre varme eller is på det berørte område.

Også, at inkorporere kardiovaskulær aktivitet i den daglige rutine kan hjælpe med at reducere smerter i hofte. Styrke- og strækøvelser kan også lindre symptomer og forbedre funktionen.

I nogle tilfælde kan infiltration eller operation af hofte kan være nødvendigt. Disse løsninger overvejes normalt kun, når andre konservative behandlinger har slået fejl.

Men der er også alternative behandlinger, der kan være effektive til at behandle smerten ved hofte. Disse omfatter akupunktur, osteopati, naturlige produkter, anti-inflammatorisk mad og kosttilskud mv.

Var denne artikel nyttig for dig?

Angiv din påskønnelse af artiklen

Læsernes vurdering 3.7 / 5. Antal stemmer 6

Hvis du har haft gavn af denne artikel

Del det gerne med dine kære

Tak for dit afkast

Hvordan kan vi forbedre artiklen?

Tilbage til toppen