Le gastrisk refluks, også kaldet GERD, er en tilstand, der opstår, når mavesyren trækker sig tilbage i spiserøret. Dette kan forårsage en brændende eller stram følelse under brystbenet, der kan forveksles med hjertesmerter.
De esophagus spasmer er et andet almindeligt symptom på GERD. Den nøjagtige årsag til denne tilstand er ikke kendt, men der er flere risikofaktorer, der kan øge dine chancer for at udvikle den.
I denne artikel vil vi diskutere sammenhængen mellem gastrisk refluks og øvre rygsmerter. Vi vil også undersøge nogle behandlingsmuligheder for disse to tilstande.
Gå direkte til det afsnit, der interesserer dig
Anatomi af cervico-dorsal rygsøjlen
Den cervikal-dorsal rygsøjle består af knogler, led, ledbånd og muskler. Knoglerne er ryghvirvler, som er stablet oven på hinanden. Mellem hvirvlerne er leddene, som tillader bevægelse.
Ledbånd holder ryghvirvlerne sammen, og muskler hæfter sig til ryghvirvlerne og tillader bevægelse.
La rygrad går gennem midten af colonne vertebrale, og nerverne forgrener sig fra rygmarven og går til alle dele af kroppen. Rygsøjlen er beskyttet af et lag væv kaldet meninges. Hjernehinderne beskytter også rygmarven.
Knoglerne i cervikal-dorsal rygsøjlen er forbundet med led. Der er tre typer led i rygsøjlen:
synovial,
bruskagtig
Og fibrøse.
Synovialled findes mellem hvirvlerne. De holdes sammen af ledbånd og tillader bevægelse. Bruskled findes mellem hvirvlerne og skiverne.
De tillader ikke meget bevægelse, men de absorberer stød. De fibrøse led findes mellem knoglerne i bækkenet og korsbenet. De tillader ingen bevægelse.
Forstå fordøjelsessystemet
Det menneskelige fordøjelsessystem er et komplekst og effektivt system, der nedbryder den mad, vi spiser, til de næringsstoffer, som vores krop har brug for. Fordøjelsessystemet begynder i munden, hvor maden tygges og blandes med spyt, som indeholder enzymer, der begynder at nedbryde maden.
Maden går derefter ned i spiserøret til mavesækken, hvor den blandes med andre enzymer og mavesyre. Denne proces fortsætter i tyndtarmen, hvor de fleste operationer med fordøjelse og optagelse af næringsstoffer finder sted.
Tyktarmen optager det resterende vand og næringsstoffer, og affaldsstoffer fjernes gennem endetarmen og anus. Uden fordøjelsessystemet ville vores krop ikke være i stand til at få de næringsstoffer, den skal bruge for at fungere korrekt.
Smerter i den øvre del af ryggen, hvad skyldes det?
Le rygsmerter er en almindelig klage, og der er mange potentielle årsager. I den øvre del af ryggen (også midt bag et mellem skulderbladene), anatomiske elementer såsom ryghvirvler, led, intervertebrale diske og sener kan alle være potentielle kilder til smerte.
Diskopatier (rygbrok) kan forårsage smerte ved at lægge pres på rygmarven eller nerverødderne, mens senebetændelse og revner i rotatormanchet kan være smertefuldt på grund af betændelse eller stød på nærliggende strukturer.
Mens øvre rygsmerter har mange mulige årsager, er en ofte overset potentiel årsag gastrisk refluks.
I mange tilfælde kan flere af disse faktorer bidrage til rygsmerter, hvilket gør det til et komplekst problem at behandle.
Gastrisk refluks og øvre rygsmerter relateret?
Symptomer på gastrisk refluks er ofte forbundet med halsbrand, som er en brændende fornemmelse i brystet, der opstår, når mavesyrerne kommer tilbage i spiserøret.
Dog andre symptomer ved gastrisk refluks kan omfatte hæshed, synkebesvær og en sur smag i munden. det gastrisk refluks er normalt forårsaget af en afslapning af den nedre esophageal sphincter, den muskel, der adskiller maven fra spiserøret.
Denne afslapning kan skyldes visse fødevarer eller drikkevarer, graviditet, fedme og visse medikamenter. I nogle tilfælde gastrisk refluks kan også være et symptom på GERD (gastroøsofageal reflukssygdom).
Le gastrisk refluks opstår, når mavesyren trækker sig tilbage i spiserøret og kan forårsage en række ubehagelige symptomer, herunder fordøjelsesbesvær og brystsmerter.
I nogle tilfælde kan syren endda nå svælget eller munden. Selvom gastrisk refluks måske ikke altid er årsagen til øvre rygsmerter, det kan bidrage, især hvis smerterne bliver værre efter at have spist eller liggende.
Hvordan gastrisk refluks kan det give rygsmerter?
Tilbagevendende episoder med sure opstød kan beskadige spiserøret, hvilket kan føre til rygsmerter. Når syre bakker op i spiserøret, kan det forårsage irritation og betændelse. Dette kan føre til bryst- og rygsmerter (henviste smerter). I nogle tilfælde kan denne smerte være alvorlig nok til at blive forvekslet med et hjerteanfald.
Gastrisk refluks og smerter i den øvre del af ryggen: Hvad skal man gøre?
Når du lider af gastrisk refluks og rygsmerter, er det vigtigt at konsultere en sundhedsprofessionel for at få en præcis diagnose. Neurologisk undersøgelse ogmedicinsk billeddannelse er nøgledele af den fysiske undersøgelse, som vil hjælpe med at afklare årsagen til dine symptomer.
I nogle tilfælde er gastrisk refluks og rygsmerter kan være forårsaget af et mindre sundhedsproblem, som nemt kan behandles. Der er dog også mere alvorlige tilstande, der kan være den underliggende årsag til dine symptomer.
Det er derfor vigtigt at konsultere en læge for at få en præcis diagnose og en passende behandlingsplan.
Hvad er den sædvanlige behandling til gastrisk refluks ?
Selvom der er mange håndkøbs- og receptpligtig medicin til behandle GERD, kan en række livsstilsændringer også hjælpe med at reducere symptomer.
Konservative behandlingsmuligheder omfatter at undgå fødevarer, der udløser halsbrand, spise mindre måltider og ikke lægge sig ned umiddelbart efter at have spist.
For mere alvorlige tilfælde af GERD, kan alternative behandlinger såsom akupunktur bruges til at lindre symptomer.
Nogle gange kan invasiv behandling såsom operation være nødvendig. De fleste mennesker med GERD kan dog finde lindring med konservative eller alternative behandlinger.
Akupressurpunkt for gastrisk refluks
Akupressur er en alternativ metode, der stammer fra kinesisk medicin. Selvom dens videnskabelige gyldighed ikke er bevist, har mange mennesker fundet lindring af deres reflukssymptomer ved at praktisere specifikke massagebehandlinger.
For at lindre dine sure opstødssymptomer med et akupressurpunkt, her er meridianerne, du kan massere hver dag (ved hjælp af dine fingre og tommelfingre) i 2-3 minutter på hver side af kroppen:
VC12: Dette punkt er mellem spidsen af brystbenet og navlen. Massér dette punkt ved at anvende et fast tryk for at frigive energien.
Milt 4: denne meridian er placeret i en lille fordybning på linjen mellem den mediale malleol og storetåen, og hjælper med at harmonisere energien i maven.
36 Mave: Dette akupressurpunkt sidder i en lille fordybning én hånd væk under knæskallen (på yderkanten af skinnebenet) og lindrer mavesmerter.
Du kan også massere blidt, men dybt, hele området under venstre side af brystkassen for at aflaste maven.
Vær dog forsigtig, da denne del af kroppen normalt er følsom i tilfælde af halsbrand.
Hvad med naturlige midler?
Selvom de ikke er understøttet af solide videnskabelige beviser, er der flere naturlige produkter og hjemmemedicin bruges til at behandle rygsmerter, især for deres anti-inflammatoriske kraft.
Her er en ikke-udtømmende liste over planter og æteriske olier, der er effektive til at kontrollere smerte og betændelse. Produkterne er tilgængelige på siden Kalae. Brug kampagnekode LOMBAFIT15 hvis du ønsker at få et af følgende produkter eller ethvert middel, der har til formål at lindre dine symptomer og forbedre din livskvalitet:
gurkemeje. Takket være dens antioxidant og antiinflammatoriske kræfter meget kraftfuld, gurkemeje er en af de mest brugte planter i en kulinarisk og terapeutisk sammenhæng. Sammensætningen af gurkemeje er hovedsageligt lavet af æteriske olier, vitaminer (B1, B2, B6, C, E, K) og sporstoffer. Men det er dens sammensætning rig på curcumin og curcuminoider, vi skylder dem anti-inflammatoriske egenskaber af dette krydderi.
ingefær. Ud over den særlige smag, det bringer til køkkenet og dets afrodisiakum-egenskaber, er ingefær en rod, der er kendt for sine anti-inflammatoriske egenskaber. det gingerol giver det sin anti-inflammatoriske virkning. Det er en aktiv komponent, der virker på inflammatoriske smerter relateret til kroniske ledbetændelsessygdomme, herunder rheumatoid arthritis, lupus, gigtsygdomme mv. Det er blevet bevist, at dette aktive element også er effektivt til at virke på betændelse forbundet med gigt og ischias. Ingefær har også andre fordele takket være dets høje kaliumindhold og dets rigdom på sporstoffer (calcium, magnesium, fosfor, natrium) og vitaminer (provitamin og vitamin B9).
Omega-3 fedtsyrer. Omega-3 er flerumættede fedtsyrer, der spiller en meget vigtig rolle i vores krops funktion. De leveres af fødevarer i tre naturlige former: docosahexaensyre (DHA), alfa-linolensyre (ALA) og eicosapentaensyre (EPA). Ud over deres virkning på hjernen og det kardiovaskulære system, beviser omega-3 meget effektiv mod betændelse. De har nemlig evnen til at virke på de inflammatoriske mekanismer ved slidgigt ved bremse nedbrydningen af brusk, således reducerer de intensiteten af slidgigtsmerter. Iskias, er oftest forbundet med en betændelse sekundær til en diskusprolaps, kan den også reagere på omega-3, forudsat at den indtages regelmæssigt.
Citron eukalyptus. Eukalyptus er en plante, der oftest bruges i form af urtete eller æterisk olie. Det ville hun have anti-inflammatoriske virkninger som giver den mulighed for at handle på knogle- og ledsmerter i almindelighed og smerten ved iskias i særdeleshed.
vintergrøn. Wintergreen er en busk, hvorfra en meget interessant æterisk olie udvindes. Det er en af de mest brugte æteriske olier i aromaterapi. Denne olie udvundet af busken, der bærer samme navn, bruges i massage til lindre iskias og opfør dig som en smertestillende. Det giver nemlig en varmeeffekt takket være dens evne tilaktivere blodcirkulationen lokalt.
Mit navn er Yasser Dib. Jeg er en sundheds- og medicinsk forfatter. Ved at kombinere min solide videnskabelige viden med beherskelsen af webskrivning fremhæver jeg den rigtige information og gør den tilgængelig for alle. Mit mål er at sikre, at folk har adgang til den nyeste og mest præcise information, når det kommer til deres helbred.
