Bækkenbrud og pleje: Tips

Efter en bækkenbrud, er patienter ofte ivrige efter at genoptage deres sædvanlige aktiviteter og rutiner, herunder toiletbesøg.

Det er dog vigtigt at følge dit sundhedsteams råd om, hvornår og hvordan du skal gå tilbage på toilettet. I denne artikel vil vi give dig nogle generelle råd om at vende tilbage til toilettet efter en bækkenbrud.

Bækkenets anatomi

Bækken er en skålformet knoglestruktur placeret i bunden af colonne vertebrale. Den består af fire knogler: de to vingeformede hoftebensknogler, korsbenet på bagsiden og halebenet for enden af ​​halen.

Le bassin udfører flere vigtige funktioner. Det understøtter vægten af ​​overkroppen, beskytter de indre organer for reproduktion og eliminering og giver fastgørelsespunkter til musklerne i underekstremiteterne.

Le bassin er også involveret i bevægelse, da det hjælper med at overføre vægt fra overkroppen til underekstremiteterne under gå og løbe. Derudover fungerer bækkenet som en støddæmper, der absorberer påvirkningerne fra gang og andre aktiviteter. Bækken er en kompleks og væsentlig struktur i det menneskelige skelet.

La bækkenbrud er det hvad? Definition

Et brud er et brud i kontinuiteten af ​​en knogle. Bækken danner en tragt, der forbinder overkroppen (hvor stammen hviler) med underekstremiteterne, benene (lårbenet indsættes i bækkenet ved coxo-lårbenet).

Bækkenknoglerne er meget stærke og beskytter nogle vigtige indre organer som blære, tarme og kønsorganer. Selvom bækkenet er en solid struktur, kan det nogle gange knække.

Der er tre typer bækkenbrud : stabil, ustabil og åben. Et stabilt brud betyder, at de brækkede knogler ikke har bevæget sig, og et ustabilt brud betyder, at de brækkede knogler har flyttet sig. Et åbent eller åbent brud opstår, når den brækkede knogle bryder gennem huden.

Årsager og symptomer

Bækkenbrud kan opstå som følge af højenergitraume, såsom en bilulykke eller et fald fra en højde. De kan også skyldes osteoporose, som svækker knoglerne og gør dem mere modtagelige for brud.

Symptomer på a bækkenbrud kan være følgende:

• Alvorlige smerter i underlivet eller bækkenet
• Hævelse eller blå mærker i bækkenområdet
• Ben følelsesløshed
• Tab af følelse i benene
• Manglende evne til at gå eller bære vægt på det berørte ben
• Hvis du tror, ​​du har fået et brækket bækken, er det vigtigt at søge læge med det samme.

Behandling og genoptræning

Behandlingen af ​​en bækkenbrud afhænger af sværhedsgraden af ​​skaden. I nogle tilfælde kan det være nødvendigt med operation for at stabilisere knoglerne.

Efter operationen skal du sandsynligvis blive på hospitalet et stykke tid. Mens du er på hospitalet, vil du blive nøje overvåget af dit sundhedspersonale. Når du er udskrevet fra hospitalet, skal du fortsætte din bedring derhjemme.

Dit sundhedsteam vil give dig specifikke instruktioner om, hvordan du passer på dig selv derhjemme. Det er vigtigt at følge disse instruktioner nøje.

I nogle tilfælde kan fysioterapi (kinesiterapi) anbefales for at hjælpe dig med at genvinde din styrke og mobilitet. Dit sundhedsteam vil fortælle dig, hvis dette er nødvendigt.

Hvordan udføres en operation? bækkenbrud ?

Det første trin i bækkenfrakturkirurgi er at lave et snit i huden over bruddet. Så sætter kirurgen en metalstang eller -plade ind i knoglen for at stabilisere den.

I nogle tilfælde kan skruer eller andre enheder også bruges til at holde knoglerne på plads.

Når knoglerne er stabiliseret, lukkes snittene med sting eller hæfteklammer. Du bliver herefter bragt til opvågningsstuen, hvor du vil blive nøje overvåget.

Hvad kan hjælpe med helbredelse?

Målet med genoptræningen er at hjælpe patienten med at genvinde så meget funktion som muligt. Fysioterapi (fysioterapi) kan omfatte øvelser til at styrke muskler og led omkring bækkenet, samt aktiviteter for at forbedre balance og koordination.

Smertebehandling er også en vigtig del af behandlingen og kan omfatte medicin, nerveblokeringer og andre indgreb. Selvom en bækkenbrud kan være en alvorlig skade, kommer de fleste patienter, der modtager ordentlig behandling, fuldt ud.

Vask efter en bækkenbrud : Råd

En af de sværeste ting at gøre efter en bækkenbrud er at gå på toilettet. Her er nogle tips, der kan hjælpe dig:

Gør dine ture nemmere

Prøv at bruge en sengekommode i stedet for at gå på badeværelset. Hvis du skal gå, så brug en stok eller rollator til støtte.

Mad

Start med små mængder væske og gå gradvist over til faste stoffer. Forstoppelse kan være en almindelig og ubehagelig bivirkning efter et brækket bækken.

Det er vigtigt at vedtage en kost med højt fiberindhold for at undgå dette problem. Fibrene lader afføringen svulme op og gør dem nemmere at evakuere. Fødevarer med højt fiberindhold er:

• Frugterne,
• Grøntsagerne,
• fuldkorn,
• Bælgfrugter og nødder.

Sørg også for at drikke rigeligt med væske. Vand hjælper med at blødgøre afføring og gør dem lettere at passere.

Tving ikke!

Det er vigtigt at tage sig tid til at få afføring efter et brækket bækken. At tvinge kan gøre smerte og ubehag værre. Prøv i stedet at slappe af og lad afføringen komme naturligt ud.

Hvis du har problemer med at få afføring, så spørg dit sundhedspersonale til råds om, hvordan du blødgør dem, de vil sandsynligvis foreslå at bruge afføringsmidler, hvis det er nødvendigt.

Ring efter hjælp

Hvis du har svært ved at passe på dig selv derhjemme efter et bækkenbrud, kan det være nyttigt at få hjælp fra en ven eller et familiemedlem eller en sundhedsplejerske i hjemmet. Spørg din læge, hvilken slags hjælp der er tilgængelig for dig.