Le nerf ischias spiller en vigtig rolle i funktionen af kroppens nedre lemmer. Det styrer bevægelserne og fornemmelserne på disse steder. Det er derfor i tilfælde af betændelse, klemning eller beskadigelse af iskiasnerven, smerte og forskellige ubehagelige fornemmelser mærkes som en følelsesløshed fod. Det er især dette symptom, at artiklen vil fokusere. Hvad er forbindelsen mellem følelsesløs fod og iskias? ? og, hvad skal man gøre for at lindre det? Lad os se svarene.
Definition og anatomi
Nogle anatomiske forestillinger om lændehvirvelsøjlen og iskiasnerven
Inden vi taler om ischias, er det vigtigt at starte med anatomien af lændehvirvelsøjlen og iskiasnerven.
La lændehvirvelsøjlen er en del af colonne vertebrale som er placeret nederst på ryggen. Den består af 5 ryghvirvler navngivet L1 til L5, efterfulgt af 5 sakrale hvirvler navngivet S1 til S5.
Mellem to på hinanden følgende ryghvirvler er født en nerve kaldet spinal nerve. Denne kommer frem af rygrad.
Forbindelsen af spinalnerverne, som kommer fra hvirvlerne L4, L5, S1, S2, S3 danne iskiasnerven. Det er en blandet nerve. Han er både en motorisk nerve og sensorisk nerve. Det sikrer overførsel af nerveimpulser og bevægelse af benene.
Klassificeret som den største nerve og den længste af kroppen, begynder forløbet af iskiasnerven i BækkenOg balden. Det går ned til niveauet af knæ hvor den vil forgrene sig i to hovedgrene: tibialisnerven og den almindelige peronealnerve. Disse to nye nerver vil også forgrene sig for at innervere eneste og bagsiden af foden.
For at lære mere om iskiasnerven, klik HER.
Definition og forklaring af iskias
La ischias svarer til en smerte mærkes langs iskiasnervens vej. Det vises ofte som et resultat afirritation eller compres af iskiasnerven. Det kaldes også iskiasnerve neuralgi.
La iskiassmerter er lokaliseret i niveau med benet (på balden eller låret), og det udstråler nogle gange til foden. Det er en smerte ensidig. Det påvirker kun den del af kroppen, hvor der er betændelse i nerven. Begge ben kan dog blive påvirket.
Smerterne på grund af iskias er godartede, men er meget ofte invaliderende. For at behandle det er det nødvendigt at konsultere en læge.
Hvis du vil have mere information om iskias, så klik HER.
Årsagerne til iskias
La diskusprolaps er den mest populære årsag til iskias (85 % af tilfældene). Det er en sygdom forårsaget af forringelse af lændeskiven mellem to hvirvler.
På den anden side alle andre årsager, der forårsager en rygmarvsskade eller tryk på iskiasnerven kan også udløse iskiassmerter. Vi kan citere:
- løfte tunge ting;
- dårlig holdning;
- slidgigt;
- spinal traume;
- spinal infektioner;
- spinale tilstande;
- sygdomme, der påvirker rygsøjlen;
- tumoren i rygmarven placeret på niveauet af lænden;
- graviditeten.
Symptomer på iskias
La ischias kommer til udtryk på flere måder.
La smerte i balderne eller i benet er hovedsymptomet på sygdommen. Når du samtidig mærker smerter i Lændehvirvelsøjlen, iskias tager formen lumbosciatica.
Hvad angår andre associerede symptomer, omfatter de:
- svækkelse af benet;
- vanskelig gang;
- kramper;
- følelsen af et elektrisk stød;
- følelsesløshed i foden.
Dette sidste symptom refererer til et tab af følsomhed. Det viser sig som en prikkende eller brændende fornemmelse i foden, hvortil kommer en let lammelse.
Bemærk, at symptomerne på iskias intensiveres betydeligt, når du udøver en intens fysisk anstrengelse eller når du sidder for længe.
Følelsesløs og iskiasfod, hvilket link?
Iskiasnervens roller er talrige. Han sender sensoriske signaler til hjernen. Det er også involveret i bevægelseskontrol. lår, ben og ankel.
L 'irritation ellerenskade iskiasnerven forstyrrer passagen af alle dens impulser nervøs. De kan endda blokeres.
Og hvad angår foden, er det kun iskiasnerven, der er ansvarlig for innervationen i dette område. Under iskias kommer nerveinformation dårligt til fods. Dette forklarer følelsen af paræstesi og det er når du føler følelsesløshed.
følelsesløshed af foden er ofte forbundet med andre symptomer. Vi kan citere: følelsen af elektrisk stød, lændesmerter, smerter i benet og svækkelse af benmusklerne.
Hvad skal man gøre i tilfælde af følelsesløs fod?
Før du starter nogen behandling, skal du først afklare diagnosen at kende den nøjagtige årsag til følelsesløsheden i foden. Det er det, der vil gøre det muligt at levere en løsning tilpasset situationen.
For at gøre dette skal du konsultere en læge. For at få et pålideligt spor på den eksisterende sygdom, vil sidstnævnte forespørge om symptomerne og udføre nogle fysiske undersøgelser. Afhængigt af resultaterne af inspektionen og undersøgelserne anbefaler han passende medicin i patientens tilfælde.
Udover de behandlinger, som specialisten anbefaler, er det også vigtigt at bære passende fodtøjs og opretholde en god hygiejne af foden.
Hvis du vil vide mere om følelsesløs fod, klik her.
Hvad med naturlige midler?
Selvom de ikke er understøttet af solide videnskabelige beviser, er der flere naturlige produkter og hjemmemedicin bruges til at behandle følelsesløshed og smerte ved iskias, især for deres anti-inflammatoriske kraft. Det er vigtigt at konsultere en læge på forhånd, primært for at undgå lægemiddelinteraktioner og bivirkninger.
Her er en ikke-udtømmende liste over planter og æteriske olier, der er effektive til at kontrollere smerte og betændelse. Produkterne er tilgængelige på siden Kalae. Brug kampagnekode LOMBAFIT15 hvis du ønsker at få et af følgende produkter eller ethvert middel, der har til formål at lindre dine symptomer og forbedre din livskvalitet:
- gurkemeje. Takket være dens antioxidant og antiinflammatoriske kræfter meget kraftfuld, gurkemeje er en af de mest brugte planter i en kulinarisk og terapeutisk sammenhæng. Sammensætningen af gurkemeje er hovedsageligt lavet af æteriske olier, vitaminer (B1, B2, B6, C, E, K) og sporstoffer. Men det er dens sammensætning rig på curcumin og curcuminoider, vi skylder dem anti-inflammatoriske egenskaber af dette krydderi.
- ingefær. Ud over den særlige smag, det bringer til køkkenet og dets afrodisiakum-egenskaber, er ingefær en rod, der er kendt for sine anti-inflammatoriske egenskaber. det gingerol giver det sin anti-inflammatoriske virkning. Det er en aktiv komponent, der virker på inflammatoriske smerter relateret til kroniske ledbetændelsessygdomme, herunder rheumatoid arthritis, lupus, gigtsygdomme mv. Det er blevet bevist, at dette aktive element også er effektivt til at virke på betændelse forbundet med gigt og iskias. Ingefær har også andre fordele takket være dets høje kaliumindhold og dets rigdom på sporstoffer (calcium, magnesium, fosfor, natrium) og vitaminer (provitamin og vitamin B9).
- Omega-3 fedtsyrer. Omega-3 er flerumættede fedtsyrer, der spiller en meget vigtig rolle i vores krops funktion. De leveres af fødevarer i tre naturlige former: docosahexaensyre (DHA), alfa-linolensyre (ALA) og eicosapentaensyre (EPA). Ud over deres virkning på hjernen og det kardiovaskulære system, beviser omega-3 meget effektiv mod betændelse. De har nemlig evnen til at virke på de inflammatoriske mekanismer ved slidgigt ved bremse nedbrydningen af brusk, således reducerer de intensiteten af slidgigtsmerter. Da iskias oftest er forbundet med betændelse sekundært til en diskusprolaps, kan den også reagere på omega-3, hvis du indtager dem regelmæssigt.
- Citron eukalyptus. Eukalyptus er en plante, der oftest bruges i form af urtete eller æterisk olie. Det ville hun have anti-inflammatoriske virkninger som giver den mulighed for at handle på knogle- og ledsmerter i almindelighed og smerten ved iskias i særdeleshed.
- vintergrøn. Wintergreen er en busk, hvorfra en meget interessant æterisk olie udvindes. Det er en af de mest brugte æteriske olier i aromaterapi. Denne olie udvundet af busken, der bærer samme navn, bruges i massage til lindre iskias og opfør dig som en smertestillende. Det giver nemlig en varmeeffekt takket være dens evne tilaktivere blodcirkulationen lokalt.
Husk at disse produkter ikke erstatter medicinsk behandling. Tøv ikke med at konsultere for support tilpasset din tilstand.
Referencer
https://ressourcessante.salutbonjour.ca/condition/getcondition/sciatique
https://chiroste-foy.com/sciatique-sciatalgie/
Mit navn er Arotoky og jeg studerer human medicin. Webredaktør i mere end 5 år, jeg har i øjeblikket fokus på temaet sundhed og velvære. Jeg har den stærke overbevisning, at jeg med mine værdifulde artikler kan hjælpe mange mennesker til at lindre deres lidelser og få det bedre. Mit mål er at dele min sundhedsviden med den brede offentlighed gennem webskrivning.
