I dag udsætter vores stillesiddende livsstil flere og flere mennesker for rygsmerter og holdningsproblemer. Disse smerter kan have ubehagelige konsekvenser for vores daglige liv og endda på vores generelle helbred. For at bekæmpe dette problem er der udviklet mange produkter og enheder, herunder ...
Posture corrector T-shirt: råd og købsvejledning (fysisk gennemgang) Læs mere "
Hvis du ser en sportskanal, vil du helt sikkert se en atlet med flerfarvet tape påført en del af hans krop. Denne tape - kaldet kinesiologitape eller K-Tape for kort - er nu almindeligt tilgængelig, og dens brug bliver mere udbredt. Men hvad er det egentlig…
Ofte opfordret, men sjældent strakt, har hamstringsmusklerne en tendens til at stivne. Denne afkortning har som konsekvens at begrænse bøjningsbevægelserne i benet, men også i hoften, hvilket inducerer en kompensation i niveau med lændehvirvelsøjlen, som på sigt kan give lændesmerter (lændesmerter). Hvis du…
Stive baglår: Konsekvenser (sammenhæng med lænderygsmerter) Læs mere "
Efter en ulykke, et fald eller et chok kan du ende med ret intense smerter i brystet. Denne smerte kan indikere en revne i ribbenene. Dette overfladiske brud, ofte godartet, har ingen større konsekvenser. Ikke desto mindre kan den være ansvarlig for ulidelig smerte, hvis vedholdenhed er en kilde...
Artikel gennemgået og godkendt af Dr. Ibtissama Boukas, læge med speciale i familiemedicin Du har rygsmerter, og du spekulerer på, hvad du skal gøre for at helbrede så hurtigt (og effektivt!) som muligt. Har du nogensinde fået besked på at undgå hvile, tage medicin, svømme, se en...
Rygsmerter: hvad skal man gøre? (I kronologisk rækkefølge) Læs mere "
Kæbesmerter er et almindeligt symptom, der kan være forårsaget af forskellige sygdomme. For eksempel er der stress og træthed. De er ansvarlige for spændinger i kæben. I denne artikel vil vi tale om sammenhængen mellem kæbesmerter og stress. Definition og...
Kæbesmerter og stress: hvad er sammenhængen? (forklaringer) Læs mere "
Stigningen i værdien af C-reaktivt protein eller CRP sætter ofte mange patienter i alarmberedskab. Det er faktisk en markør for betændelse, der almindeligvis måles af læger. En betydelig stigning i dens værdi indikerer tilstedeværelsen af en infektion eller betændelse et eller andet sted. I denne artikel vil vi diskutere praktiske måder...
C-reaktivt protein: hvordan sænkes det? (4 løsninger) Læs mere "
Artikel gennemgået og godkendt af Dr. Ibtissama Boukas, læge med speciale i familiemedicin De fleste af os skal køre i bil for at gå på arbejde eller for at klare vores daglige liv. Når man lider af en diskusprolaps, kan det ske, at det er svært at rejse i bil, så man nogle gange må opgive visse hobbyer eller ture...
Diskusprolaps og bil: Kørsel uden smerter (5 tips) Læs mere "
Behageligt og tilfredsstillende for nogle, forstyrrende og foruroligende for andre, revnerne i ryggen efterlader dig generelt ikke ligeglad! Men hvor kommer de fra? Er det nødvendigvis en dårlig ting? Hvornår skal du bekymre dig? Svar i denne artikel. Hvad mener du med "knirke tilbage"? Når vi taler om at "knage tilbage", henviser vi generelt til disse ...
Knækket ryg: Er det alvorligt? (Kan vi blive knust?) Læs mere "
Er din kæbe revner, og det bekymrer dig? Vid, at du ikke er den eneste, der lider af dette. Smertefuldt på daglig basis, dette problem påvirker tusindvis af franskmænd. En knækkende kæbe er også resultatet af leddysfunktion, der forårsager mere foruroligende langtidsvirkninger. Så hvorfor udsender kæben...
